脂溢性皮炎是怎么得的
脂溢性皮炎可能由馬拉色菌過(guò)度增殖、皮脂分泌異常、皮膚屏障功能受損、免疫反應(yīng)失調(diào)、遺傳因素等原因引起，可通過(guò)抗真菌治療、局部抗炎、皮膚屏障修復(fù)、免疫調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。
1、馬拉色菌過(guò)度增殖
馬拉色菌是一種常駐于皮膚表面的真菌，其過(guò)度繁殖可引發(fā)炎癥反應(yīng)。這類微生物以皮脂為營(yíng)養(yǎng)源，在頭皮、面部等皮脂腺豐富區(qū)域易造成鱗屑性紅斑。臨床常用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物控制菌群，配合二硫化硒洗劑輔助抑菌?；颊咝璞苊忸l繁搔抓，防止繼發(fā)感染。
2、皮脂分泌異常
雄激素水平升高或皮脂腺功能亢進(jìn)會(huì)導(dǎo)致皮脂過(guò)量分泌，形成適合馬拉色菌繁殖的環(huán)境。青春期、壓力期等激素波動(dòng)階段易加重癥狀。治療可選用含吡啶硫酮鋅的控油洗發(fā)產(chǎn)品，嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素。日常應(yīng)減少高糖高脂飲食攝入。
3、皮膚屏障功能受損
過(guò)度清潔、頻繁去角質(zhì)等行為會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致水分流失和外界刺激物侵入。表現(xiàn)為皮膚干燥脫屑伴瘙癢，可使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜如薇諾娜特護(hù)霜，配合低敏保濕劑如凡士林緩解。清潔時(shí)建議選用弱酸性氨基酸洗面奶，水溫不超過(guò)38攝氏度。
4、免疫反應(yīng)失調(diào)
Th2型免疫應(yīng)答過(guò)度激活會(huì)誘發(fā)慢性炎癥，與特應(yīng)性體質(zhì)相關(guān)。臨床可見(jiàn)紅斑基底上覆油膩性鱗屑，可短期外用氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏控制炎癥。合并過(guò)敏性鼻炎等病史者需完善過(guò)敏原檢測(cè)，避免接觸塵螨、花粉等常見(jiàn)致敏物質(zhì)。
5、遺傳因素
部分患者存在FLG基因突變等遺傳易感性，表現(xiàn)為家族聚集發(fā)病傾向。這類人群皮膚屏障蛋白合成不足，需長(zhǎng)期堅(jiān)持保濕護(hù)理。冬季或干燥環(huán)境下可使用含尿素10%的乳膏，配合口服維生素E軟膠囊輔助修復(fù)。直系親屬有類似癥狀者應(yīng)提前做好預(yù)防性護(hù)理。
脂溢性皮炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。日常選擇無(wú)硅油無(wú)酒精的溫和洗護(hù)產(chǎn)品，洗頭頻率控制在隔天1次。飲食注意補(bǔ)充B族維生素和鋅元素，適量食用三文魚、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物。癥狀持續(xù)加重或合并滲出、膿皰時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診評(píng)估是否合并細(xì)菌感染。
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