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矮小癥一定要打生長激素嗎

內(nèi)分泌科編輯 健康解讀者
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關鍵詞: 生長激素 激素

矮小癥不一定需要打生長激素,是否需要使用生長激素需結(jié)合病因、身高增長潛力等因素綜合評估。矮小癥的治療方式主要有調(diào)整飲食、保證睡眠、適當運動、心理疏導、生長激素治療等。

1、調(diào)整飲食

矮小癥患者需保證均衡營養(yǎng)攝入,適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶、瘦肉等,補充維生素D和鈣有助于骨骼發(fā)育。避免挑食或過度節(jié)食,家長可咨詢營養(yǎng)師制定個性化食譜,定期監(jiān)測體重和身高變化。

2、保證睡眠

生長激素在深度睡眠時分泌最旺盛,建議兒童每天保持9-11小時睡眠,青少年需8-10小時。睡前避免使用電子設備,營造安靜黑暗的睡眠環(huán)境,建立規(guī)律作息有助于促進自然生長激素分泌。

3、適當運動

縱向彈跳類運動如跳繩、籃球、游泳等可刺激骨骼生長板,每周進行3-5次中等強度運動,每次30-60分鐘。運動需循序漸進,避免過度疲勞,運動后及時補充水分和營養(yǎng)。

4、心理疏導

矮小癥兒童可能因身高問題產(chǎn)生自卑心理,家長需給予充分關愛,避免當眾談論身高缺陷。可通過培養(yǎng)興趣愛好增強自信心,必要時尋求心理醫(yī)生幫助,減輕心理壓力對生長發(fā)育的負面影響。

5、生長激素治療

對于生長激素缺乏癥、特發(fā)性矮小等特定類型患者,經(jīng)專業(yè)評估后可考慮生長激素治療。治療前需完善骨齡檢測、垂體MRI等檢查,治療期間需定期監(jiān)測血糖、甲狀腺功能等指標,觀察是否有關節(jié)疼痛、水腫等不良反應。

矮小癥患者應每3-6個月監(jiān)測身高體重變化,記錄生長曲線。日常注意避免攝入含糖飲料和高脂肪零食,多曬太陽促進維生素D合成。若發(fā)現(xiàn)身高增長明顯落后于同齡人,建議及時到兒科內(nèi)分泌科就診,由專業(yè)醫(yī)生評估是否需要干預治療。家長切勿自行購買或使用生長激素類藥物,以免造成健康風險。

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