前列腺炎主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、會陰部脹痛等癥狀，可通過生活調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式改善。前列腺炎可能與細菌感染、久坐、免疫力下降等因素有關(guān)，通常伴隨排尿異常、骨盆區(qū)域疼痛等表現(xiàn)。

1.尿頻尿急

前列腺炎患者常出現(xiàn)排尿次數(shù)增多、尿意急迫感，夜間尤為明顯?？赡芘c前列腺充血刺激膀胱頸部有關(guān)。建議避免憋尿，減少咖啡因攝入。若由細菌性前列腺炎引起，可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。

2.排尿疼痛

排尿時尿道或會陰部灼熱刺痛是典型癥狀，嚴重時可能放射至腰骶部。急性細菌性前列腺炎可能出現(xiàn)發(fā)熱，需及時就醫(yī)?？膳浜蠝厮【徑馓弁?，醫(yī)生可能開具塞來昔布膠囊或坦索羅辛緩釋膠囊改善癥狀。

3.會陰不適

骨盆區(qū)域墜脹感、坐立不安常見于慢性前列腺炎，久坐后加重?？赡芘c前列腺液淤積有關(guān)。建議每小時起身活動，使用環(huán)形坐墊減壓。物理治療如前列腺按摩可促進引流，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

4.性功能障礙

部分患者出現(xiàn)射精疼痛、勃起困難或早泄，與炎癥刺激神經(jīng)相關(guān)。應(yīng)避免過度性生活，心理疏導(dǎo)有助于緩解焦慮。醫(yī)生可能推薦疏肝益陽膠囊等中成藥輔助調(diào)理，但需排除其他泌尿系統(tǒng)疾病。

5.全身癥狀

急性感染期可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)、乏力等全身反應(yīng)，提示需緊急抗感染治療。慢性患者可能伴隨焦慮抑郁情緒，建議保持規(guī)律作息，適當進行凱格爾運動增強盆底肌功能。

前列腺炎患者需避免辛辣刺激飲食，每日飲水1500-2000毫升。可選擇游泳、慢跑等溫和運動，久坐工作者建議使用站立式辦公桌。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血尿、高熱時，應(yīng)立即至泌尿外科就診。治療期間應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑用藥，禁止自行調(diào)整抗生素療程。