頸椎骨質(zhì)增生是啥癥狀
頸椎骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為頸部疼痛、活動受限、上肢麻木或無力、頭暈頭痛、行走不穩(wěn)等癥狀。頸椎骨質(zhì)增生的癥狀通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷、遺傳因素等原因引起。
1、頸部疼痛：
頸椎骨質(zhì)增生最常見的癥狀是頸部疼痛，疼痛可能向肩部或上肢放射。疼痛通常在長時間保持同一姿勢后加重，如低頭工作或睡眠姿勢不當(dāng)。早期表現(xiàn)為間歇性隱痛，隨著病情進展可能發(fā)展為持續(xù)性鈍痛或銳痛。
2、活動受限：
患者常感到頸部僵硬，轉(zhuǎn)動不靈活，尤其在晨起時明顯。頸椎活動范圍減小，可能伴有活動時的彈響感。嚴(yán)重者可出現(xiàn)頸椎生理曲度變直甚至反弓，影響日常工作和生活。
3、上肢麻木：
增生的骨贅可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)上肢麻木、刺痛或蟻走感。癥狀多從手指開始，逐漸向近端發(fā)展。部分患者可能出現(xiàn)握力減退、精細(xì)動作障礙等運動神經(jīng)受損表現(xiàn)。
4、頭暈頭痛：
椎動脈受壓可引發(fā)椎基底動脈供血不足，表現(xiàn)為發(fā)作性眩暈，尤其在頭部轉(zhuǎn)動時明顯。頭痛多位于枕部或頂部，呈脹痛或跳痛，可能伴有惡心、耳鳴、視物模糊等伴隨癥狀。
5、行走不穩(wěn)：
嚴(yán)重骨質(zhì)增生壓迫脊髓時，可能出現(xiàn)下肢無力、步態(tài)不穩(wěn)、踩棉花感等脊髓受壓癥狀。部分患者伴有大小便功能障礙，這種情況屬于急癥，需立即就醫(yī)處理。
頸椎骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意保持正確坐姿，避免長時間低頭，每小時活動頸部5-10分鐘。睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免過高或過低。適當(dāng)進行頸部肌肉鍛煉，如米字操、頸部伸展運動等，但應(yīng)避免劇烈轉(zhuǎn)頭動作。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、豆制品、深海魚等。出現(xiàn)持續(xù)加重的神經(jīng)癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，通過X線、CT或MRI檢查明確病情程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物、理療或手術(shù)治療。
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