大人長痱子可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、薄荷腦軟膏、地奈德乳膏或莫匹羅星軟膏等藥物。痱子多由汗液滯留皮膚引起，表現為密集小丘疹或水皰，伴瘙癢或灼熱感。

1、爐甘石洗劑

爐甘石洗劑適用于無皮膚破損的痱子，可緩解瘙癢和紅腫。其成分含爐甘石和氧化鋅，具有收斂止癢作用。使用時搖勻后涂抹患處，每日2-3次。若出現皮膚干燥脫屑應停用。該藥對細菌或真菌感染無效，合并感染時需配合抗菌藥物。

2、氧化鋅軟膏

氧化鋅軟膏能保護痱子患處皮膚并促進修復。其物理屏障作用可減少摩擦刺激，適用于輕度滲出性痱子。薄涂于清潔后的皮膚，覆蓋丘疹區(qū)域。過敏體質者需先小范圍試用，避免與含酒精制劑同用。若痱子繼發(fā)感染需換用含抗菌成分藥膏。

3、薄荷腦軟膏

薄荷腦軟膏通過清涼感緩解痱子灼熱不適。主要成分為薄荷腦和樟腦，適用于無破損的紅色痱子。涂抹后可能有短暫刺痛感，眼周及黏膜部位禁用。孕婦及哺乳期婦女慎用，不可大面積長期使用。該藥不能治療已化膿的痱子。

4、地奈德乳膏

地奈德乳膏用于炎癥明顯的痱子，屬弱效糖皮質激素?？蓽p輕紅腫和瘙癢，連續(xù)使用不超過1周。面部及皮膚皺褶處需謹慎使用，避免激素依賴性皮炎。合并細菌感染時需與抗生素聯用。糖尿病患者使用期間需監(jiān)測血糖變化。

5、莫匹羅星軟膏

莫匹羅星軟膏針對繼發(fā)細菌感染的痱子，屬局部抗生素。對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有效，每日涂抹3次至癥狀消退。使用前需清潔患處，避免接觸眼睛。耐藥菌感染或用藥3天無改善時應就醫(yī)。長期使用可能引起局部菌群失調。

保持皮膚清潔干燥是預防痱子復發(fā)的關鍵。日常選擇透氣棉質衣物，避免高溫潮濕環(huán)境，出汗后及時擦干。洗澡水溫不宜過高，可添加少許薄荷或金銀花水煎液。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物。若痱子持續(xù)1周未緩解或出現膿皰、發(fā)熱等癥狀，需及時皮膚科就診排除其他皮膚病。夜間瘙癢明顯時可冷敷患處，避免抓撓導致感染。