冰涼貼一般對(duì)人體無(wú)害，正確使用可緩解局部發(fā)熱或疼痛，但皮膚敏感者可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。冰涼貼主要通過(guò)物理降溫發(fā)揮作用，適用于輕度發(fā)熱或運(yùn)動(dòng)后降溫，但無(wú)法替代藥物治療疾病。

冰涼貼的主要成分是凝膠層和薄荷腦等清涼物質(zhì)，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量實(shí)現(xiàn)降溫。正常皮膚使用4-6小時(shí)通常不會(huì)造成損傷，貼合部位可能出現(xiàn)暫時(shí)性皮膚發(fā)白屬于正?，F(xiàn)象。產(chǎn)品符合國(guó)家醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不會(huì)含有對(duì)人體有害的化學(xué)成分，嬰幼兒專用款還會(huì)降低薄荷腦濃度減少刺激。夏季戶外工作者或運(yùn)動(dòng)員使用可預(yù)防中暑，發(fā)燒38.5℃以下時(shí)輔助退熱效果較明顯。

部分人群使用后可能出現(xiàn)接觸性皮炎，表現(xiàn)為貼敷部位紅腫瘙癢，這與個(gè)體對(duì)水凝膠或粘膠過(guò)敏有關(guān)。皮膚破損處使用可能延緩傷口愈合，糖尿病患者末梢感覺(jué)遲鈍者需防止低溫燙傷。連續(xù)使用超過(guò)8小時(shí)可能引起毛孔收縮障礙，夜間睡眠時(shí)使用存在誤吞風(fēng)險(xiǎn)。含有樟腦成分的冰涼貼孕婦禁用，癲癇患者使用含薄荷腦產(chǎn)品可能誘發(fā)發(fā)作。將冰涼貼貼于頸動(dòng)脈等大血管處可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)，心臟病患者應(yīng)避免。

選擇冰涼貼時(shí)應(yīng)注意查看醫(yī)療器械注冊(cè)證編號(hào)，避免購(gòu)買三無(wú)產(chǎn)品。使用前清潔皮膚并避開(kāi)眼周、口鼻等粘膜部位，每次貼敷不超過(guò)6小時(shí)。退熱效果不明顯或體溫超過(guò)38.5℃時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可依賴冰涼貼治療疾病。儲(chǔ)存時(shí)置于陰涼處避免成分揮發(fā)，開(kāi)封后盡快使用以保證降溫效果。皮膚出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)立即停用并用清水沖洗，癥狀持續(xù)需就醫(yī)處理。