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孕婦血糖和正常人血糖標(biāo)準(zhǔn)一樣嗎

內(nèi)分泌科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞: 孕婦 血糖

孕婦血糖標(biāo)準(zhǔn)和正常人血糖標(biāo)準(zhǔn)不一樣。孕婦血糖標(biāo)準(zhǔn)通常比非孕婦更嚴(yán)格,空腹血糖應(yīng)低于5.1mmol/L,餐后1小時(shí)血糖低于10.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖低于8.5mmol/L。非孕婦空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L,餐后2小時(shí)血糖低于7.8mmol/L。

妊娠期女性體內(nèi)激素水平變化顯著,胎盤分泌的激素如胎盤生乳素、孕酮等會(huì)拮抗胰島素作用,導(dǎo)致胰島素抵抗增強(qiáng)。這種生理性胰島素抵抗在妊娠24-28周達(dá)到高峰,使得孕婦更容易出現(xiàn)血糖升高。妊娠期糖尿病篩查通常在孕24-28周進(jìn)行,通過(guò)口服葡萄糖耐量試驗(yàn)來(lái)評(píng)估血糖代謝情況。孕婦血糖控制不良可能增加巨大兒、早產(chǎn)、子癇前期等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),需通過(guò)飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)和必要時(shí)胰島素治療來(lái)管理。

非孕婦的血糖標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)寬松,空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖超過(guò)11.1mmol/L才考慮糖尿病診斷。普通人群的血糖波動(dòng)受飲食、運(yùn)動(dòng)、壓力等因素影響較小,胰島素敏感性通常保持穩(wěn)定。血糖異常多與長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣、遺傳因素或胰腺功能受損有關(guān),可通過(guò)生活方式干預(yù)或口服降糖藥控制。孕婦血糖監(jiān)測(cè)頻率需更高,通常建議每日多次監(jiān)測(cè),而非孕婦一般只需定期體檢時(shí)檢測(cè)。

孕婦應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù),遵循低升糖指數(shù)飲食原則,選擇全谷物、綠葉蔬菜等富含膳食纖維的食物,分餐制有助于平穩(wěn)血糖。避免高糖高脂食物,保持每日適量散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。若飲食運(yùn)動(dòng)控制效果不佳,需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需胰島素治療。產(chǎn)后6-12周應(yīng)復(fù)查血糖,部分妊娠期糖尿病患者可能轉(zhuǎn)為永久性糖尿病需長(zhǎng)期隨訪。

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