腰腹吸脂后一般可以側躺，但需避免長時間壓迫手術部位。術后早期建議保持仰臥位，待腫脹減輕后可嘗試短時間側臥。

腰腹吸脂術后初期，手術區(qū)域存在腫脹和淤血，此時側躺可能增加局部壓力，影響血液循環(huán)和恢復效果。多數(shù)醫(yī)生建議術后1-3天保持仰臥位，使用醫(yī)用塑身衣固定吸脂部位。隨著滲出液減少和腫脹消退，可在術后3-5天嘗試間斷性側臥，每次不超過30分鐘，并需在身體兩側交替變換體位。側躺時建議在腰腹部墊軟枕分散壓力，避免直接壓迫吸脂區(qū)域導致凹凸不平或血腫。

若術后出現(xiàn)明顯疼痛、皮膚發(fā)紫或滲液增多等情況，應禁止側躺并及時聯(lián)系醫(yī)生。部分采用大面積吸脂或復合手術的患者，可能需要延長仰臥時間至1周以上。特殊體質如凝血功能異常者，側臥可能增加皮下出血風險，需嚴格遵循醫(yī)囑。

術后2周內(nèi)睡眠時仍需注意體位管理，避免單側長期受壓?；謴推陂g應配合穿戴塑身衣、避免劇烈運動，定期復查觀察恢復情況。如對體位調整存在疑慮，建議直接咨詢手術醫(yī)生獲取個性化指導。