耳洞撐大后一般不會自然變小，但可通過外力干預縮小。耳洞擴張后能否恢復原有尺寸主要取決于擴張程度、愈合時間及干預方式。

耳洞擴張初期未完全愈合時，軟骨或軟組織仍具有彈性，此時停止佩戴飾品并保持清潔，耳洞可能逐漸回縮。輕微擴張者若及時更換細耳釘或使用收斂性藥膏輔助，耳周纖維組織重新排列后可部分恢復原有孔徑。佩戴過重耳飾導致的耳垂拉伸，在解除外力后配合按摩護理，松弛皮膚可能收緊。但長期擴張或反復發(fā)炎者，局部瘢痕組織形成會降低回縮概率。

重度擴張超過8毫米的耳洞，通常需要醫(yī)療手段干預。整形外科可采用耳垂修復術切除多余組織并縫合，激光治療能刺激膠原重塑。若耳廓軟骨已變形，則需通過軟骨復位手術矯正。瘢痕體質者擴張后易形成永久性耳洞變形，外力干預效果有限。

日常應避免頻繁更換粗重耳飾，佩戴硅膠擴張器時需定期清潔消毒。發(fā)現耳洞滲液或紅腫應及時就醫(yī)，不可強行縮小孔徑。哺乳期或免疫力低下階段更需謹慎護理，降低繼發(fā)感染風險。