拔多生牙后恢復時間一般為3-7天，具體時間與牙齒位置、手術復雜程度及個人體質有關。

拔除位置表淺且無并發(fā)癥的多生牙，術后1-3天腫脹和疼痛可明顯緩解，創(chuàng)口初步愈合。此時可進食溫涼軟食，避免刺激創(chuàng)面。若拔牙涉及骨組織修整或鄰近重要結構，恢復期可能延長至5-7天，需配合抗感染治療。術后24小時內禁止漱口或吮吸創(chuàng)面，48小時后可輕柔刷牙，但需避開手術區(qū)域。恢復期間出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱需及時復診。

術后應保持口腔清潔，使用生理鹽水含漱減少細菌滋生。避免劇烈運動或高溫沐浴，防止血管擴張引發(fā)出血。飲食以流質或半流質為主，逐步過渡到正常飲食。吸煙飲酒可能延遲愈合，建議至少暫停3天。定期復查可評估骨組織修復情況，多數患者1-2周后可完全恢復咀嚼功能。