切辣椒時(shí)辣素入眼可通過(guò)清水沖洗、冷敷緩解、人工淚液沖洗、避免揉搓、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。辣椒素刺激眼部黏膜可能引發(fā)灼燒感、紅腫、流淚等癥狀。

1、清水沖洗：

立即用大量流動(dòng)清水沖洗患眼至少15分鐘，沖洗時(shí)翻開(kāi)上下眼瞼確保結(jié)膜囊充分清潔。生理鹽水或涼白開(kāi)替代亦可，避免使用熱水加重黏膜損傷。沖洗后閉眼休息10分鐘觀察癥狀緩解情況。

2、冷敷緩解：

用冷藏后的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼處，每次10分鐘間隔2小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕充血，但需避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷期間保持頭部抬高姿勢(shì)有助于減少組織腫脹。

3、人工淚液：

選擇不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液沖洗，每日使用不超過(guò)6次。這類(lèi)溶液能稀釋殘留辣素并形成保護(hù)膜，但需注意瓶口勿接觸眼球防止二次污染。

4、禁止揉搓：

揉眼會(huì)加速辣椒素?cái)U(kuò)散并可能造成角膜劃傷。若出現(xiàn)難以忍受的刺痛感，可輕輕按壓眼眶周?chē)ㄎ痪徑?。佩戴隱形眼鏡者需立即摘除鏡片直至癥狀完全消失。

5、及時(shí)就醫(yī)：

若出現(xiàn)視物模糊、持續(xù)劇痛或光敏感超過(guò)2小時(shí)，需急診處理排除化學(xué)性角膜炎。眼科醫(yī)生可能使用熒光素染色檢查角膜損傷，嚴(yán)重時(shí)需局部用抗生素眼膏預(yù)防感染。

處理辣椒后應(yīng)徹底洗手再接觸眼周皮膚，建議佩戴護(hù)目鏡預(yù)防飛濺。日常飲食可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物促進(jìn)黏膜修復(fù)，避免辛辣刺激性食物加重炎癥反應(yīng)。出現(xiàn)輕微癥狀時(shí)可嘗試眨眼促進(jìn)淚液分泌沖刷異物，但需確保手部清潔。烹飪時(shí)保持通風(fēng)減少辣椒素?fù)]發(fā)，處理辣椒籽時(shí)使用工具替代直接接觸。癥狀緩解后24小時(shí)內(nèi)避免化眼妝或游泳，防止誘發(fā)繼發(fā)性感染。