腿越來越彎可能與遺傳因素、維生素D缺乏性佝僂病、膝內(nèi)翻或膝外翻、骨關(guān)節(jié)炎、外傷后畸形等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳傾向可能出現(xiàn)下肢力線異常，表現(xiàn)為脛骨或股骨彎曲。此類情況通常幼年起逐漸顯現(xiàn)，伴隨步態(tài)不穩(wěn)但無疼痛。日常可通過穿戴矯形支具、加強(qiáng)下肢肌肉鍛煉改善，嚴(yán)重者需手術(shù)截骨矯正。

2、維生素D缺乏性佝僂病

兒童長(zhǎng)期維生素D攝入不足會(huì)導(dǎo)致骨骼礦化障礙，引發(fā)脛骨和股骨軟化變形。典型表現(xiàn)為O型腿或X型腿，伴隨多汗、夜驚。需補(bǔ)充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑及鈣劑如碳酸鈣D3顆粒，多曬太陽促進(jìn)鈣吸收。

3、膝內(nèi)翻或膝外翻

膝關(guān)節(jié)發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致下肢向內(nèi)或向外彎曲，常見于青少年快速生長(zhǎng)期。輕度可通過矯形鞋墊、物理治療改善，重度需行骨骺阻滯術(shù)或截骨術(shù)。可能與肥胖、過早負(fù)重行走等因素相關(guān)。

4、骨關(guān)節(jié)炎

中老年人關(guān)節(jié)軟骨退化會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)間隙變窄，導(dǎo)致下肢彎曲變形。常伴關(guān)節(jié)腫痛、活動(dòng)受限?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊延緩進(jìn)展，晚期需關(guān)節(jié)置換術(shù)。

5、外傷后畸形

骨折愈合不良或骨骺損傷可能導(dǎo)致下肢力線改變，表現(xiàn)為創(chuàng)傷性膝內(nèi)翻。需通過CT評(píng)估畸形程度，選擇Ilizarov骨延長(zhǎng)術(shù)或鋼板內(nèi)固定矯正?？祻?fù)期需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

日常應(yīng)注意保持合理體重，避免長(zhǎng)時(shí)間跪坐或蹺二郎腿。兒童需保證每日600-800IU維生素D攝入，成人可適度進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等訓(xùn)練增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。若彎曲進(jìn)展迅速或伴隨疼痛，應(yīng)立即至骨科就診，通過X線、CT等檢查明確病因后干預(yù)。