身上水泡可通過保持清潔、避免摩擦、局部消毒、外用藥物、就醫(yī)處理等方式治療。水泡通常由摩擦損傷、燙傷、過敏反應、病毒感染、細菌感染等原因引起。

1、保持清潔

水泡形成后需保持皮膚清潔，用溫和的肥皂和清水輕輕沖洗患處，避免使用刺激性清潔劑。清潔后可用無菌紗布覆蓋，防止灰塵或細菌侵入。若水泡較小且未破裂，無須刻意挑破，皮膚會自行吸收液體。

2、避免摩擦

減少對水泡部位的摩擦和壓迫，選擇寬松透氣的衣物。足部水泡可貼敷專用泡沫敷料或創(chuàng)可貼，運動時穿戴吸汗襪。避免反復觸碰水泡，尤其禁止自行撕脫表皮，否則可能增加感染概率。

3、局部消毒

若水泡意外破裂，需立即用碘伏溶液或醫(yī)用酒精消毒創(chuàng)面，操作前洗凈雙手。消毒后涂抹莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏，覆蓋無菌敷料。每日更換敷料1-2次，觀察有無紅腫化膿等感染跡象。

4、外用藥物

對于瘙癢性水泡可外用爐甘石洗劑緩解癥狀，病毒感染引起的水痘或帶狀皰疹需使用阿昔洛韋乳膏。過敏反應導致的水泡可遵醫(yī)囑短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏，合并感染時聯(lián)合夫西地酸乳膏。

5、就醫(yī)處理

直徑超過1厘米的水泡、關節(jié)部位水泡或伴隨發(fā)熱時需就醫(yī)，醫(yī)生可能用無菌針頭抽吸液體并包扎。細菌感染需口服頭孢克洛分散片，病毒感染需服用泛昔洛韋片。大面積燙傷水泡需燒傷科專業(yè)處理。

日常應穿著合腳鞋襪避免摩擦，接觸化學品時做好防護。燙傷后立即用冷水沖洗15分鐘，過敏體質者遠離致敏原。水泡恢復期避免游泳或泡澡，保持患處干燥。若水泡反復發(fā)作或久不愈合，建議皮膚科排查糖尿病、天皰瘡等潛在疾病。