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家庭如何自制烤鴨

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)顆葡萄
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家庭自制烤鴨需掌握選材、腌制、燙皮、風(fēng)干、烤制五個關(guān)鍵步驟。

1、選材:

選擇3-4斤的北京填鴨或櫻桃谷鴨,皮下脂肪均勻?;铠喰璺叛ッ箝_小口取出內(nèi)臟,保留鴨皮完整性。冷凍鴨需提前24小時冷藏解凍,解凍后懸掛瀝干血水。鴨脖處需用鐵鉤固定便于懸掛風(fēng)干,鴨掌可剪去指甲。

2、腌制:

傳統(tǒng)配方需五香粉3克、花椒粉2克、鹽15克混合涂抹內(nèi)腔,腹腔塞入蔥段30克、姜片20克、八角2顆?,F(xiàn)代改良版可用蜂蜜10克、生抽5毫升、蠔油3毫升調(diào)汁刷表皮。腌制時間夏季4小時、冬季8小時,腌制后倒出腔內(nèi)血水。

3、燙皮:

沸水中加入白醋50毫升,持鴨脖鉤具將鴨身浸入沸水3秒后提起,重復(fù)3次使毛孔收縮。燙皮后立即過冰水定形,用氣泵從鴨頸皮下充氣使皮肉分離。麥芽糖30克與水100毫升煮沸,均勻澆淋鴨身形成琥珀色糖衣。

4、風(fēng)干:

懸掛于通風(fēng)處8-12小時,濕度需控制在60%以下。北方冬季可用電扇輔助,南方梅雨季可用除濕機。優(yōu)質(zhì)風(fēng)干鴨皮觸感如羊皮紙,按壓無凹陷。急用時可使用冰箱冷藏室風(fēng)干模式,但口感略遜傳統(tǒng)方法。

5、烤制:

掛爐烤制需保持200℃先烤背部40分鐘,翻轉(zhuǎn)烤胸30分鐘。家用烤箱可架高烤網(wǎng),下層放接油盤,上下火180℃烤70分鐘。出爐前5分鐘調(diào)至220℃使皮脆色亮。切片時需趁熱先片鴨胸脆皮,再分解腿肉,骨架可煮鴨架湯。

搭配荷葉餅建議用半燙面制作,面粉與80℃熱水按2:1比例和面。甜面醬需加香油蒸20分鐘去除生醬味,配比以六必居干黃醬與白糖1:1為佳。佐食可準(zhǔn)備黃瓜條、蔥白絲、哈密瓜條解膩。剩余鴨油可過濾后冷藏,用于炒制時蔬或制作鴨油燒餅。運動后食用需搭配山楂茶助消化,糖尿病患者應(yīng)控制甜面醬用量。

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