內褲穿滿一年通常建議更換。內褲作為貼身衣物，其衛(wèi)生狀況直接影響生殖健康，主要與材質磨損、細菌滋生、洗滌殘留、彈性下降、分泌物殘留等因素有關。

1、材質磨損：

棉質內褲經過多次洗滌后纖維會斷裂變薄，透氣性和吸濕性下降。長期穿著磨損的內褲可能摩擦皮膚引發(fā)瘙癢，尤其對敏感體質人群不利?；w材質還可能因摩擦產生靜電刺激私處。

2、細菌滋生：

即使定期清洗，內褲襠部仍會殘留大腸桿菌、白色念珠菌等微生物。研究顯示使用半年的內褲每平方厘米菌落數(shù)可達上萬，可能破壞私處菌群平衡，增加陰道炎、尿道感染風險。

3、洗滌殘留：

洗衣液和柔順劑成分可能在內褲纖維中沉積，堿性殘留物會改變私處弱酸環(huán)境。機洗交叉污染也可能導致其他衣物上的病菌附著，特別是與襪子混洗時真菌污染風險更高。

4、彈性下降：

松緊帶老化會減弱內褲的固定作用，運動時頻繁移位可能造成大腿內側摩擦傷。孕婦、經期女性更需要具有良好包裹性的內褲防止側漏，變形內褲無法提供有效防護。

5、分泌物殘留：

陰道分泌物、汗液中的蛋白質會滲入纖維深層，常規(guī)洗滌難以完全清除。這些有機物會成為細菌培養(yǎng)基，可能引發(fā)異味或過敏反應，對患有婦科炎癥者尤為不利。

建議每3-6個月更換一批內褲，經期專用內褲使用期限可適當延長。選擇淺色純棉材質便于觀察清潔度，新內褲使用前需高溫燙洗。日常應手洗單獨晾曬，陰雨天可用烘干機殺菌。經期、運動后或患婦科疾病期間，可考慮使用一次性滅菌內褲作為過渡。存放時避免潮濕環(huán)境，抽屜內可放置活性炭包吸濕防霉。特殊人群如糖尿病患者、過敏體質者更需注意及時更換，出現(xiàn)發(fā)黃變硬、透氣孔擴大等明顯老化跡象時立即淘汰。