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調(diào)經(jīng)補(bǔ)血湯中藥配方

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞: 中藥 補(bǔ)血

調(diào)經(jīng)補(bǔ)血湯是中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的經(jīng)典方劑,核心藥材包括當(dāng)歸、熟地黃、白芍、川芎、黃芪,配伍可改善面色萎黃、經(jīng)期紊亂等癥狀。

1、當(dāng)歸補(bǔ)血:

當(dāng)歸性溫味甘,歸肝脾經(jīng),含揮發(fā)油及阿魏酸,能促進(jìn)造血功能。臨床常用10-15克配伍黃芪1:5比例增強(qiáng)補(bǔ)氣生血效果。血虛經(jīng)少者可與雞血藤同煎,經(jīng)期腹痛加延胡索6克。

2、熟地滋陰:

熟地黃滋腎填精,含梓醇和地黃素,改善卵巢功能。建議酒蒸后使用9-15克,搭配山茱萸6克增強(qiáng)固攝作用。更年期經(jīng)亂者可加女貞子12克,陰虛火旺者配知母9克。

3、白芍柔肝:

白芍酸收斂陰,抑制子宮平滑肌痙攣。生用6-12克緩解痛經(jīng),炒用調(diào)理月經(jīng)量多。肝郁氣滯者加香附10克,血瘀明顯配伍丹參15克增強(qiáng)活血調(diào)經(jīng)功效。

4、川芎活血:

川芎為血中氣藥,川芎嗪可改善微循環(huán)。用量3-9克,經(jīng)前一周開(kāi)始服用。寒凝血瘀者加肉桂3克,氣滯血瘀配郁金9克?,F(xiàn)代研究證實(shí)其能調(diào)節(jié)前列腺素水平。

5、黃芪益氣:

黃芪補(bǔ)脾肺之氣,黃芪多糖提升免疫力。蜜炙后用量15-30克,與當(dāng)歸構(gòu)成當(dāng)歸補(bǔ)血湯基礎(chǔ)。氣虛崩漏者加仙鶴草30克,自汗不止配伍浮小麥20克。

日常可用紅棗10枚、枸杞15克、龍眼肉20克煮粥輔助補(bǔ)血,經(jīng)期避免寒涼食物。練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉式促進(jìn)氣血運(yùn)行,配合三陰交穴位按摩。體質(zhì)偏寒者可將配方中白芍改為赤芍,血熱者去川芎加丹皮9克。連續(xù)服用三個(gè)月經(jīng)周期后需停用一周,孕婦及糖尿病患者需調(diào)整配方。

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