頸椎炎的早期癥狀是什么
頸椎炎的早期癥狀主要有頸部僵硬、局部疼痛、活動(dòng)受限、頭暈頭痛、上肢麻木等。頸椎炎通常由長(zhǎng)期勞損、退行性變、受涼、外傷、感染等因素引起，早期干預(yù)有助于延緩病情進(jìn)展。
1、頸部僵硬
早期頸椎活動(dòng)時(shí)可能感到頸部肌肉緊繃，晨起時(shí)癥狀明顯，與夜間睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或局部血液循環(huán)不暢有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)熱敷或適度按摩緩解，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
2、局部疼痛
頸椎周圍出現(xiàn)鈍痛或酸脹感，疼痛可能向肩背部放射，常因長(zhǎng)期伏案工作或受涼誘發(fā)。建議調(diào)整坐姿并使用頸椎支撐枕，疼痛持續(xù)需排除頸椎間盤(pán)突出。
3、活動(dòng)受限
頸部旋轉(zhuǎn)、前屈后伸時(shí)出現(xiàn)牽拉感，嚴(yán)重時(shí)伴隨彈響，多因小關(guān)節(jié)紊亂或軟組織粘連導(dǎo)致?？蓢L試頸椎康復(fù)操改善，但需避免突然轉(zhuǎn)頭等劇烈動(dòng)作。
4、頭暈頭痛
椎動(dòng)脈受壓可能導(dǎo)致一過(guò)性眩暈或枕部脹痛，尤其在突然轉(zhuǎn)頭時(shí)加重。此類癥狀需與耳石癥鑒別，必要時(shí)需進(jìn)行頸椎影像學(xué)檢查明確病因。
5、上肢麻木
神經(jīng)根受壓時(shí)可出現(xiàn)單側(cè)手指麻木或刺痛感，常見(jiàn)于C5-C7節(jié)段病變。早期可通過(guò)頸椎牽引緩解，若合并肌力下降需警惕脊髓壓迫可能。
日常需保持正確坐姿，每30分鐘活動(dòng)頸部，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。避免頸部受涼或過(guò)度負(fù)重，游泳、羽毛球等運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)頸部肌肉穩(wěn)定性。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)下肢無(wú)力、大小便功能障礙等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行頸椎核磁共振檢查。
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