男人為性能力不足而煩惱？這些提高性能力的飲食需知曉
在中國的飲食文化中，很多食物對身體有補(bǔ)益作用，在傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，動物的心臟服有補(bǔ)益作用，動物的腎臟服有益于腎臟的效果，動物的生殖器官食也有增強(qiáng)人類生育功能的作用等。這些都說明，只要合理選用補(bǔ)益食品，都能取到很好的保健效果。性功能與飲食結(jié)構(gòu)有一定的關(guān)聯(lián)性。此外，大多數(shù)男也訴說性生活后有增加肉類食品的習(xí)慣。另外，以肉類食品為中心的西方人，功能也比東方人好。
飲食可以增強(qiáng)性能力
總結(jié)起來有以下幾個方面。首先，肉類食品有利于增強(qiáng)和恢復(fù)功能。主要表現(xiàn)在進(jìn)入魚肉的人性生活頻繁多于素食主義者，性欲也很強(qiáng)。其次，經(jīng)常喝湯，如魚頭湯、鰻魚湯、三鮮湯、蛋湯、雞湯、牛尾湯、豆?jié){等，一般表現(xiàn)為性能好。再次，生活不富?；蛩厥持髁x者，往往性功能不夠好，而且性生活頻次也相應(yīng)減少，性功能衰退的年齡也相對提前。因此，經(jīng)常進(jìn)食一些魚肉食品有利于性保健，也有利于性功能的提高。
增強(qiáng)性功能的肉類食品：羊睪、雞睪、狗鞭、牛鞭、鹿鞭、豬腎、牛腎、羊腎、鹿腎、鹿血、羊血等等。增強(qiáng)功能的魚貝類食品:鰻魚、泥鰍、鯽魚、桂魚、海貝、黃魚、甲魚、烏龜、秋刀魚、黑魚、鯉魚等，其中無鱗魚效果最好。
強(qiáng)化功能的昆蟲類食品:食用螞蟻、蝗蟲、蠶蛹、蜂蛹等，其中食用螞蟻含有大量微量元素鋅，鋅是性激素合成、精子發(fā)育、前列腺液的重要成分，對提高人類功能有很大好處。
增強(qiáng)性功能的爬行類食品：菜蛇、蛤蚧、田雞等等，其中蛤蚧藥用時，總是用來溫補(bǔ)腎陽，用于治療腎陽虧虛型陽痿；增強(qiáng)性功能的其他類食物：松仁、核桃、板栗、枸杞子、草莓、棕仁、棗泥、龍眼肉、花生等等?？傊?，日常生活中的食物，合理的飲食對身體有益。特別是對于那些已出現(xiàn)性功能不足者，則可增加以上推薦的一些食品的攝入，缺什么補(bǔ)什么，當(dāng)選擇適合自己的食品有困難時，請務(wù)必找醫(yī)生咨詢后再選用。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！