相信男性希望自己在那方面能力強，一夜之間戰(zhàn)斗十次，除非你是十幾歲的年輕人，否則年輕越大，就越沒有勇氣了。在這里介紹自然的訣竅，也許真的可以不倒金槍，晚上賣靈魂。但是，首先要理解的是，男性越戰(zhàn)越勇有兩種表現(xiàn)。一是持續(xù)時間長，二是不應期(二次勃起所需時間)短。不同的人有不同的表現(xiàn)，你應該根據自己的情況來決定加強自己的哪個方面。

重視前戲

如果你的持續(xù)時間真的很短，一般很難讓她達到高潮，用嘴和手幫助你是最好的方法。前戲時讓她達到陰蒂高潮，她醞釀第二高潮時，突然給她帶來真正的沖擊，送她上云。時間掌握好了，就能享受同步高潮的快樂。

一心二用

在做愛的時候分心，可以適當?shù)臏p少陰莖的刺激，這樣，你的持續(xù)時間就會更久。當然，分心也要注意技術，不要一邊看電視小說一邊行動。否則，妻子的大人生氣去佛袖會很麻煩不要想其他更刺激的事情。比如，在做愛的同時，幻想性感的女演員，只會更快達到高潮。你可以想一想工作上、朋友間的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便調整自己動作的頻率和力度。

多重防護

這里說的是使用兩個甚至三個避孕套的方式來減少陰莖的刺激。很多男性不喜歡使用避孕套，但是從安全和體貼的女性的觀點來看，最好使用。而且，如果持續(xù)力不足，應該更加使用。戴上兩三個避孕套，可以更有效地避孕，同時也可以有效地減少對陰莖的刺激，延長持續(xù)時間。

縮短不應期:單刀直入除去所有前戲，單刀直入。據報道，第一次射精時間越快，第二次勃起的持續(xù)力越強。而且這種突然而來的猛沖，對伴侶來說亦相當刺激。

轉移陣地

纏綿后，最好轉換下一個戰(zhàn)爭場所，如客廳梳理、浴室、廚房等。新鮮的環(huán)境絕對能刺激你再次沖刺的欲望，能更快地抬起頭來。

順其自然

據醫(yī)學調查所得，男性在睡覺時，平均在一夜里會自然地勃起三至八次。所以你大可利用這個特點，在做完一次后小睡片刻，鬧鐘調在兩至三小時后響起，這樣你可能一覺醒來便有意外的收獲。