哺乳期乳房有硬塊怎么辦？哺乳期身體有哪些癥狀？
哺乳期間，乳房?jī)?nèi)乳汁的分泌和充分，乳房膨脹、硬，甚至有點(diǎn)疼痛是正?，F(xiàn)象。因?yàn)樵诮荒甑牟溉槠陂g，任何一根或幾根乳腺導(dǎo)管都有堵塞或狹窄的可能性。那么，哺乳期乳房有硬塊怎么辦？
保持清潔
孕婦用溫水經(jīng)常擦拭乳頭和乳暈，特別是夏天熱出汗時(shí)，保持乳頭持乳頭的清潔，同時(shí)增加乳頭對(duì)外界刺激的適應(yīng)能力，有內(nèi)陷乳頭的人也要注意拉動(dòng)乳頭，有利于產(chǎn)后嬰兒的吸引。
穿寬松的內(nèi)衣
寶母在哺乳中穿寬松的內(nèi)衣，不會(huì)因?yàn)榕Ｄ淘黾佣鴵頂D，有利于牛奶的排出，同時(shí)每天按摩胸部，每次哺乳前揉乳房，促進(jìn)血液循環(huán)，防止乳腺炎的發(fā)生。
飲食清淡
不要吃太辛辣的東西，以清淡為主，太辛辣的食物會(huì)引起乳腺發(fā)言，腫塊難以消失，寶母要小心。
按摩乳房
用中指、食指和無(wú)名指不斷按摩，使塊狀物流暢，按住乳頭按壓，噴出拋物線，用吸奶器和人流暢地吸入，有足夠的牛奶。
正確的哺乳姿勢(shì)
保持哺乳的正確姿勢(shì)，有利于嬰兒充分的哺乳和乳房的排放。母親可以采用側(cè)臥式、半坐式和坐式，以全身充分放松舒適為原則，在哺乳期間隨時(shí)改變抱寶寶的姿勢(shì)，充分吸奶。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！