人的眼睛不會真正變小，但可能因年齡增長、疲勞用眼、皮膚松弛、水分缺乏或某些眼部疾病等因素，在視覺上顯得比以往小。

年齡增長會導致眼周皮膚膠原蛋白和彈性纖維減少，使眼瞼皮膚松弛下垂，遮蓋部分眼裂，從外觀上顯得眼睛變小。長時間使用電子產品或閱讀可能造成眼部肌肉疲勞，引起暫時性眼瞼水腫或下垂，讓眼睛看起來沒有精神。睡眠不足或睡前飲水過多可能使眼周組織積聚液體，形成眼袋或浮腫，改變眼睛輪廓。自然老化過程中，眼眶脂肪墊會萎縮移位，加上眼球輕微內陷，也會讓眼睛顯得不如年輕時明亮飽滿。某些眼部疾病如上瞼下垂或重癥肌無力，可能影響提上瞼肌功能，導致眼瞼遮蓋部分瞳孔。日常不注意防曬會使眼周皮膚光老化，加速彈性喪失，眼輪匝肌張力減弱也會影響眼睛睜開程度。

建議保持規(guī)律作息和充足睡眠，避免長時間連續(xù)用眼，適當進行眼周按摩促進血液循環(huán)，外出時佩戴太陽鏡減少紫外線傷害，日常注意均衡飲食和適度補水，有助于維持眼睛健康外觀。若發(fā)現(xiàn)眼睛形態(tài)突然變化或伴有視力異常，應及時就醫(yī)檢查，排除潛在疾病因素。