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產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦?調(diào)經(jīng)可以用藥物治療

婦科編輯 科普小醫(yī)森
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無論是否喂母乳,通常產(chǎn)后前幾次的生理周期都不規(guī)則,月經(jīng)來的間隔時間、來的量等,可能和懷孕前不太一樣,但幾次后會變得穩(wěn)定。如果媽媽產(chǎn)后生理周期長期紊亂,一定要咨詢婦科醫(yī)生,以免忽略其他生理問題。

一般來說,剛生完孩子,女性經(jīng)期需要一段時間恢復,產(chǎn)后新媽媽不必太擔心。產(chǎn)后月經(jīng)復潮個體差異較大。產(chǎn)后月經(jīng)的再次訪問與產(chǎn)后哺乳、哺乳時間長短、母親年齡和卵巢功能的恢復有關(guān)。治療產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào),生活規(guī)律很重要。以下是小編為產(chǎn)后母親收集的產(chǎn)后自我烹飪方法。

1、養(yǎng)成良好的生活習慣

(1)保持心情愉快。產(chǎn)后要保持愉快的心情,減少心理壓力。特別是生理日月經(jīng)來之前一定要保持情緒穩(wěn)定,情緒不要有太大變動。情緒低落或抑郁經(jīng)常是月經(jīng)量減少或閉經(jīng),情緒緊張會增加月經(jīng)量,月經(jīng)提前。

(2)日常工作。不要熬夜,以免影響生理和內(nèi)分泌的協(xié)調(diào)。

(3)適當運動。產(chǎn)后可以進行適當?shù)倪\動,不僅有助于提高身體的免疫力,還有助于血氣的運動。另外,要多休息,避免過度勞累,結(jié)合勞動和休息。

(4)動水后護理。在水上活動和一般運動后,請馬上擦身體的衣服,不要感冒。如果不小心下雨的話,請盡快晾干頭發(fā),換衣服保溫。月經(jīng)期間請避免水上活動。

2、藥物烹飪法治療月經(jīng)不調(diào)

產(chǎn)后母親不幸產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀,母親們也不必太煩惱,母親們可以用調(diào)整貼來烹飪月經(jīng)。調(diào)經(jīng)貼可以補充氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)制止帶等,也可以調(diào)整智力生理日紊亂的藥物,但是根據(jù)自己的情況選擇藥物,最好根據(jù)醫(yī)生的處方,不要引起不良反應。

3、經(jīng)血量少,預防為主

一般以預防為主要手段,新母親平時應注意以下預防:盡量避免子宮內(nèi)膜損傷的手術(shù),避孕藥與其他避孕措施交替使用,避免長期使用避孕藥過度抑制垂體功能。

4、飲食烹飪法治療產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)

烏賊湯、龍眼蛋湯、當歸羊肉鍋和韭菜炒羊肝是烹飪月經(jīng)的非常好的食物。這些食物具有滋陰和血、補腎調(diào)經(jīng)養(yǎng)血安神的作用,多吃這些食物可以治療月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

5、自我按摩可緩解

首先取仰臥位置,右手魚間按腹部氣海穴(體前中心線,臍下1英寸半)約1分鐘,右手拇指腹羅紋面按兩側(cè)下肢三陰交穴,每穴按1分鐘,最后用手掌按摩腹部約1分鐘。

改變俯臥位,首先雙手掌在腰骶部上下反復按摩2分鐘,然后雙手拇指端按腎俞、命門、八等穴各30分鐘,以酸脹感為度,最后雙手五指同時提取雙側(cè)腎俞穴各3次。

6、周期不規(guī)律,多補鈣

平時要注意適當補鈣,多休息,加強營養(yǎng),適當運動,起到一定的預防作用。如果長時間不規(guī)則,建議去醫(yī)院查明具體原因進行相應的治療。

7、經(jīng)血過多,手術(shù)治療或藥物治療

月經(jīng)過多,包括子宮切除、內(nèi)膜切除等手術(shù)治療方法較多。此外,還有口服藥物或?qū)m內(nèi)節(jié)育器釋放藥物等治療月經(jīng)過多的藥物。產(chǎn)后一般采用藥物治療。

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