小寶寶總哭鬧可能由饑餓、困倦、胃腸不適、環(huán)境刺激、缺乏安全感等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、安撫干預(yù)等方式緩解。建議家長密切觀察寶寶狀態(tài)，必要時(shí)就醫(yī)排查病理性因素。

1、饑餓

新生兒胃容量小，喂養(yǎng)間隔短，饑餓是哭鬧最常見原因。表現(xiàn)為哭聲響亮、手指吸吮、轉(zhuǎn)頭尋乳等。家長需按需哺乳，母乳喂養(yǎng)每2-3小時(shí)一次，配方奶喂養(yǎng)可間隔3-4小時(shí)。若哺乳后仍持續(xù)哭鬧，需排查其他原因。哺乳后豎抱拍嗝有助于減少脹氣。

2、困倦

過度疲勞時(shí)寶寶會(huì)出現(xiàn)揉眼、打哈欠等信號(hào)，若未及時(shí)安撫易引發(fā)哭鬧。建議建立規(guī)律作息，發(fā)現(xiàn)困倦征兆時(shí)調(diào)暗光線、減少刺激，采用襁褓包裹或白噪音輔助入睡。6個(gè)月以下嬰兒清醒時(shí)長不宜超過2小時(shí)。

3、胃腸不適

腸絞痛多發(fā)生于2周至4月齡，表現(xiàn)為固定時(shí)段劇烈哭鬧、蜷腿蹬腳。可能與腸道發(fā)育不成熟有關(guān)，可嘗試飛機(jī)抱、順時(shí)針按摩腹部。若伴隨嘔吐、血便需就醫(yī)排除腸套疊，醫(yī)生可能開具雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、蒙脫石散等藥物。

4、環(huán)境刺激

過冷過熱、衣物摩擦、強(qiáng)光噪音等均可引發(fā)不適。室溫建議維持24-26℃，穿戴純棉衣物。突發(fā)哭鬧需檢查尿布、皮膚褶皺處是否潮濕或發(fā)紅。對高敏感寶寶，可減少訪客接觸和聲光刺激。

5、缺乏安全感

尋求安撫的哭鬧通常音調(diào)起伏、抱起后緩解。肌膚接觸、搖籃輕晃能促進(jìn)催產(chǎn)素分泌緩解焦慮。持續(xù)哭鬧超過3小時(shí)伴發(fā)熱、皮疹時(shí)，需就醫(yī)排查中耳炎、尿路感染等疾病，醫(yī)生可能使用布洛芬混懸滴劑、頭孢克洛干混懸劑等藥物治療。

日?？捎涗泴殞毧摁[時(shí)間、伴隨癥狀及安撫效果，幫助醫(yī)生判斷原因。哺乳期母親應(yīng)避免攝入咖啡因及易致敏食物。保持養(yǎng)育環(huán)境穩(wěn)定，避免頻繁更換照料者。若哭鬧伴隨拒奶、體重不增、嗜睡等情況，需及時(shí)兒科就診進(jìn)行血常規(guī)、腹部超聲等檢查。早產(chǎn)兒或基礎(chǔ)疾病患兒出現(xiàn)異常哭鬧時(shí)更應(yīng)提高警惕。