中醫(yī)子宮肌瘤
子宮肌瘤在中醫(yī)屬于癥瘕范疇，多因氣滯血瘀、痰濕凝滯、肝腎不足等引起，可通過活血化瘀、軟堅散結(jié)、調(diào)理沖任等方式干預(yù)。中醫(yī)治療子宮肌瘤主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、艾灸療法、穴位貼敷、飲食調(diào)理等方法，需根據(jù)體質(zhì)辨證施治。
1、中藥內(nèi)服
氣滯血瘀型常用桂枝茯苓丸加減，成分含桂枝、茯苓、牡丹皮等，可緩解小腹包塊脹痛；痰濕型推薦蒼附導(dǎo)痰丸，含蒼術(shù)、香附等，適合形體肥胖伴白帶量多者；肝腎虧虛型常用左歸丸合二至丸，含熟地黃、山茱萸等，適用于月經(jīng)量少、腰膝酸軟患者。需注意避免經(jīng)期服用活血藥。
2、針灸療法
選取關(guān)元、子宮、三陰交等穴位，采用平補(bǔ)平瀉手法，每次留針20分鐘，隔日一次。血瘀型可加血海、膈俞；痰濕型配豐隆、陰陵泉；腎虛型加腎俞、太溪。針灸能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善子宮局部血液循環(huán)，縮小肌瘤體積。
3、艾灸療法
對于虛寒型患者，可用艾條懸灸神闕、氣海等穴位，每次15分鐘。直接灸法適用于子宮穴、中極穴，隔姜灸可增強(qiáng)溫通效果。艾灸產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)能促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解痛經(jīng)癥狀，但陰虛火旺者禁用。
4、穴位貼敷
將活血化瘀中藥粉如莪術(shù)、三棱用醋調(diào)敷于子宮對應(yīng)體表位置，或取涌泉穴貼敷吳茱萸粉。夏季三伏天進(jìn)行穴位敷貼效果更佳，通過皮膚吸收藥物成分，輔助軟化消散肌瘤，皮膚過敏者應(yīng)慎用。
5、飲食調(diào)理
血瘀型宜食山楂、黑木耳等活血食材；痰濕型建議用薏苡仁、冬瓜利濕；腎虛者可食用黑芝麻、枸杞子。忌食蜂王漿等含雌激素食物，避免辛辣刺激。日常可用玫瑰花、陳皮代茶飲，幫助疏肝理氣。
中醫(yī)治療子宮肌瘤期間應(yīng)保持情緒舒暢，避免熬夜勞累。月經(jīng)量過多時需暫停活血療法，定期復(fù)查超聲監(jiān)測肌瘤變化。若肌瘤增長過快或出現(xiàn)嚴(yán)重貧血，建議配合西醫(yī)治療。平時可練習(xí)八段錦、太極拳等柔和運(yùn)動，配合臍周順時針按摩促進(jìn)氣血運(yùn)行。飲食注意營養(yǎng)均衡，控制豆制品攝入量，每年進(jìn)行婦科體檢。
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