治療慢性肝炎的注意事項
治療慢性肝炎需注意規(guī)范用藥、定期復(fù)查、飲食調(diào)整、戒酒限脂及心理調(diào)節(jié)。慢性肝炎是肝臟長期炎癥損傷的疾病，主要由病毒感染、酒精、藥物或自身免疫等因素引起，需長期綜合管理。
1、規(guī)范用藥
慢性肝炎患者需嚴格遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片，或保肝藥物如復(fù)方甘草酸苷片。不可自行增減藥量或停藥，避免病毒耐藥或肝損傷加重。用藥期間需監(jiān)測血常規(guī)、肝功能等指標，警惕藥物不良反應(yīng)。
2、定期復(fù)查
每3-6個月需復(fù)查肝功能、乙肝病毒DNA載量、肝臟超聲或彈性成像，評估炎癥活動度和纖維化進展。若出現(xiàn)乏力加重、黃疸或腹水等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。肝硬化患者還需篩查肝癌標志物如甲胎蛋白。
3、飲食調(diào)整
以高蛋白、低脂、易消化飲食為主，適量攝入雞蛋、魚肉及豆制品補充優(yōu)質(zhì)蛋白。限制動物內(nèi)臟、油炸食品攝入，減輕肝臟代謝負擔。合并腹水者需控制鈉鹽攝入，每日不超過3克。
4、戒酒限脂
絕對禁酒以避免酒精性肝損傷疊加。合并脂肪肝者需控制體重，通過有氧運動減少內(nèi)臟脂肪沉積。避免使用對肝臟有損害的藥物如對乙酰氨基酚片，必要時需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
5、心理調(diào)節(jié)
長期疾病管理可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，可通過正念訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力。家屬應(yīng)給予情感支持，幫助患者建立治療信心。加入病友互助組織也有助于改善心理狀態(tài)。
慢性肝炎患者日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上可適量食用西藍花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜，以及燕麥、糙米等全谷物。運動建議選擇散步、太極拳等低強度活動，每周堅持3-5次。出現(xiàn)食欲減退、皮膚瘙癢等異常癥狀時需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。嚴格避免使用偏方或保健品替代正規(guī)治療，防止肝臟二次損傷。
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