日常生活中如何護(hù)理肝炎患者
肝炎患者日常護(hù)理主要包括飲食管理、作息調(diào)整、藥物監(jiān)督、心理支持和預(yù)防感染五個(gè)方面。肝炎可能由病毒、酒精、藥物或自身免疫等因素引起，護(hù)理需結(jié)合具體病因和病情嚴(yán)重程度。
1、飲食管理
肝炎患者應(yīng)選擇高蛋白低脂肪飲食，適量增加豆制品、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟。肝硬化患者需限制鈉鹽攝入，每日不超過(guò)3克。合并肝性腦病時(shí)需減少動(dòng)物蛋白，改用植物蛋白為主。所有食物需充分加熱，避免生食海鮮或未滅菌乳制品。
2、作息調(diào)整
保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。急性期需絕對(duì)臥床休息，慢性期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。建立固定作息時(shí)間表，午間安排30分鐘小憩。避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止門(mén)靜脈高壓患者出現(xiàn)消化道出血。
3、藥物監(jiān)督
嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗病毒藥物如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片，不可自行增減劑量。記錄用藥時(shí)間，設(shè)置服藥提醒。注意觀察干擾素注射液等藥物可能引起的發(fā)熱、乏力等不良反應(yīng)。所有保健品使用前需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估，避免加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
4、心理支持
定期與患者溝通，緩解因病程長(zhǎng)產(chǎn)生的焦慮抑郁情緒。鼓勵(lì)參加病友互助小組，分享抗病經(jīng)驗(yàn)。幫助制定可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，增強(qiáng)治療信心。避免在患者面前討論傳染性等敏感話題。發(fā)現(xiàn)持續(xù)情緒低落時(shí)及時(shí)聯(lián)系心理醫(yī)生干預(yù)。
5、預(yù)防感染
乙型/丙型肝炎患者家屬需接種疫苗，避免共用剃須刀、牙刷等物品。護(hù)理前后規(guī)范洗手，患者衣物單獨(dú)清洗并消毒。保持居室通風(fēng)，定期用含氯消毒劑擦拭門(mén)把手等高頻接觸表面?；颊叱霈F(xiàn)發(fā)熱、腹痛等癥狀時(shí)立即就醫(yī)，警惕繼發(fā)感染。
肝炎患者需每3-6個(gè)月復(fù)查肝功能、病毒載量和超聲檢查。家中備置體溫計(jì)、血壓計(jì)等監(jiān)測(cè)設(shè)備，記錄每日尿量和體重變化。注意觀察皮膚黃染、下肢水腫等異常表現(xiàn)。外出就餐選擇衛(wèi)生達(dá)標(biāo)餐廳，避免進(jìn)食隔夜飯菜。冬季注意保暖，預(yù)防呼吸道感染誘發(fā)肝病加重。建議主要照護(hù)者學(xué)習(xí)基本急救技能，掌握肝性腦病等急癥的識(shí)別和處理方法。
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