不要錯(cuò)過兩種秋天必須喝的養(yǎng)生茶 羅漢果茶怎么煮呢
羅漢果茶
羅漢果破碎，每次取指甲蓋大小的果皮3~5張口杯，用沸水提取10分鐘，代替茶飲用，隨時(shí)加水，直到味道淡為止。每天1~2劑。
功能:清肺化痰，潤(rùn)腸通便。適用于慢性咽喉、咽喉干燥、咽痛失音、口干便結(jié)等。
橄欖茶
首先將青橄欖2片放入保溫杯中，用沸水浸泡10分鐘，放入胖海1~2片和綠茶3克，悶一會(huì)兒，加入蜂蜜1勺調(diào)整，代茶飲用，加水，味道淡。每日1～2劑。
功能:清熱解毒，利喉。適用于喉嚨干痛、聲音嘶啞、口干舌燥。
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