建議每天開窗3-4次，每次30分鐘左右。

開窗通風(fēng)有利于保持室內(nèi)空氣清新，減少空氣中的致病細菌室內(nèi)外溫差一般為20℃一個80立方米的房間需要9分鐘才能完全通風(fēng)；如果室內(nèi)外溫差15℃，打開窗戶需要11分鐘；如果溫差不能準確掌握，打開窗戶30分鐘就足夠了，最好在一天內(nèi)打開窗戶3-4次。

可以，但對流開窗通風(fēng)效果會更好。

空氣循環(huán)房間非常適合細菌、病毒的生長繁殖，從而增加呼吸道疾病的機會，窗戶通風(fēng)不僅可以打開一個方向，創(chuàng)造相對流窗戶通風(fēng)條件，提高空氣質(zhì)量，各種致病因素，削弱致病因素對人體的侵襲，如果單向窗戶不對流，其通風(fēng)效果不如對流窗戶好。

最好在上午9-10點和下午3-4點開窗通風(fēng)。

上午9-10:00和下午3-4:00是一天中最舒適的時期。此時，沉積在大氣底部的有害氣體已散去。開窗通風(fēng)可通過空氣流通將有害氣體甚至病原體吹到室外，稀釋室內(nèi)有害氣體或細菌的含量，間接達到空氣消毒的目的。