吃葉酸有副作用嗎 葉酸要空腹吃還是飯后吃
葉酸，屬于B族維生素的一種，屬于一種水溶性維生素。在備孕期間的女性，和懷孕前三個(gè)月的女性，及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，可以有效的預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。其實(shí)不管是預(yù)防神經(jīng)管畸形，還是預(yù)防心腦血管疾病，它的作用機(jī)理都是一樣的，那吃葉酸有副作用嗎?具體介紹如下!
吃葉酸有副作用嗎?
其實(shí)任何藥物在服用過程中，都有可能會(huì)有一些副作用，葉酸也就是維生素b9，屬于一種水溶性維生素，一般來說葉酸在使用以后是沒有什么副作用的，但是服用過量也會(huì)產(chǎn)生一些副作用。第一罕見的會(huì)出現(xiàn)過敏藥的反應(yīng)。
第二如果長期用藥，可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道的癥狀，比如有惡心，腹脹等。
第三如果大劑量服用葉酸，可以使尿液呈黃色。
第四服用大劑量葉酸，還可能會(huì)影響微量元素鋅的吸收，葉酸在臨床中主要適用于各種原因引起的葉酸缺乏和說葉酸缺乏導(dǎo)致的巨幼紅細(xì)胞的貧血，還可以用于妊娠期哺乳期婦女的預(yù)防用藥。此外還可用于慢性溶血性貧血導(dǎo)致的葉酸缺乏，服用的劑量成人，一次是一到兩片，一天是三到六片，兒童服用的話是一次一片，一天三次，對于妊娠期和哺乳期婦女預(yù)防用藥，是一次0.4毫克一日一次。
葉酸片一天吃幾粒?
正常的女性懷孕前三個(gè)月就可以開始服用微量葉酸，一直持續(xù)到孕后三個(gè)月，每天吃一粒，一次0.4毫克。在備孕期和早孕期服用葉酸，是為了避免新生兒發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，服用葉酸還可減少早產(chǎn)、流產(chǎn)的發(fā)生。所以孕婦在備孕期就建議開始服用葉酸，如果有不良孕產(chǎn)史，或者是胎停育病史及有葉酸缺乏的孕婦，需要增加葉酸量。通常情況下葉酸的規(guī)格為0.4mg一粒的。
葉酸要空腹吃還是飯后吃?
葉酸片可以選擇在飯后服用。女性在懷孕初期都需要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸來預(yù)防胎兒心血管畸形。葉酸片是屬于水溶性的維生素，性質(zhì)不穩(wěn)定，所以在空腹的時(shí)候補(bǔ)充的葉酸，酸性溶液比較多會(huì)影響到藥效的發(fā)揮。而且葉酸對胃部有一定的刺激作用，飯后吃可以減緩胃部不適的癥狀。在吃完飯以后胃里面的胃酸經(jīng)過稀釋以后濃度變低，此時(shí)服用葉酸吸收的效果比較好，并且不會(huì)對胃腸道產(chǎn)生刺激。備孕階段一般要求是在懷孕之前三個(gè)月以及懷孕之后的頭三個(gè)月服用。
備孕期吃葉酸有什么作用?
葉酸是一種水溶性維生素，孕期補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防以下疾病：
1、胎兒神經(jīng)管畸形：因?yàn)樘呵捌谏窠?jīng)管發(fā)育需要大量的葉酸，如果儲(chǔ)存不足或者攝入不足有導(dǎo)致畸形的可能;
2、巨幼細(xì)胞貧血：缺乏葉酸或維生素B12會(huì)引起脫氧核糖核酸合成障礙導(dǎo)致貧血;
3、唇腭裂：是常見的先天性出生缺陷畸形之一，未補(bǔ)充葉酸或者葉酸低的母親，生出唇腭裂孩子的風(fēng)險(xiǎn)比正常補(bǔ)充葉酸家庭高6倍;
此外葉酸缺乏會(huì)給母親及胎兒帶來很大傷害，如習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒體重過低、胎兒消化不良及生長遲緩等。因此，建議孕期按時(shí)服用葉酸。所以，備孕期間服用葉酸是沒有副作用的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用葉酸，可以避免胎兒神經(jīng)發(fā)育畸形。
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