泡腳粉能去腳氣嗎 泡腳粉有哪些作用
泡腳，應(yīng)該是很多人都喜歡做的事情，在忙碌了一天之后，泡腳可以促進(jìn)人體血液的循環(huán)，將身體各部位的血液疏通。從而達(dá)到御寒的效果，我們都知道一句話叫寒從腳起。腳部要是暖和了身體也就會變暖和。那泡腳粉能去腳氣嗎？相關(guān)知識介紹如下！
泡腳粉能去腳氣嗎？
泡腳的話能夠預(yù)防腳部生凍瘡的情況發(fā)生，而且腳部暖和了整個身體都感覺暖烘烘的，還能睡個好覺。如果腳部有腳氣或者是別的腳部疾病，可以放白醋進(jìn)行泡腳，這樣能有效的殺出腳部的細(xì)菌，能夠減輕腳氣的癥狀。
泡腳粉有哪些作用？
1、保養(yǎng)腎臟
生姜粉泡腳改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養(yǎng)腎的作用。
2、減少手腳冰涼
生姜粉能夠驅(qū)寒，手腳冰冷主要是因為供血不足達(dá)不到身體末端所致。生姜粉泡腳能夠有效地改善血液循環(huán)，緩解手腳冰冷的癥狀。
3、延緩衰老
腎臟衰而人老，生姜泡腳改善氣血、保養(yǎng)腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽。
4、改善睡眠
生姜粉泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統(tǒng)的新陳代謝，從而使人體放松、緩解疲勞，從而改善睡眠質(zhì)量。
5、治療感冒
將生姜粉放入熱水中，水溫40度左右給感冒病人泡腳，能夠有效地防止癥狀進(jìn)一步發(fā)展，阻止感冒。即使沒有感冒的人，生姜粉泡腳也可以起到驅(qū)寒的作用，以此來預(yù)防感冒。
6、治療風(fēng)濕
生姜粉以其特殊的驅(qū)寒祛風(fēng)功效，風(fēng)濕患者每天晚上持續(xù)泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀。
生姜粉作為食用與藥用的調(diào)味料，是用姜制成的。姜粉可以用來調(diào)味、條湯、腌漬，用起來方便快捷。姜粉有利于小孩的吞咽，也可以有利于小朋友感冒的防治、幫助消化、鎮(zhèn)咳散寒。促進(jìn)全身血液循環(huán)，利于人體的新陳代謝。
如何預(yù)防腳氣？
1、保持個人衛(wèi)生，盡量避免到公共浴池洗浴，避免使用公共拖鞋、毛巾。
2、在足癬治療期間，避免用手搔抓，防止自身傳染或者繼發(fā)感染。
3、做好皮膚日常護(hù)理，避免長時間接觸刺激性滌劑。
4、在家庭中，洗腳盆及毛巾應(yīng)分別使用，浴缸要定期進(jìn)行消毒，以免傳染他人。
5、保證充足的維生素攝入多吃蔬菜不吃垃圾食品。
6、保持生活環(huán)境的干凈整潔，多開窗，防止真菌的滋生。
如何根除腳氣？
1、保持腳部干燥
造成腳氣的是一種真菌，因此其很怕干燥的環(huán)境，因此我們要盡量時刻保持腳部環(huán)境的干燥，這是腳氣去根的第一步，也是重要一步，減少真菌在腳部的滋生，所以平時要穿透氣性好的襪子和鞋子。
2、用硫磺皂洗腳
硫磺具有很好的殺菌作用，而且重要的一點就是它能清除腳部表面的油脂，這要比普通的清潔用品去污效果好，畢竟硫磺皂的堿性比較強，而且硫磺皂出差易攜帶，價格也很便宜，小便就是每天用硫磺皂洗腳后就再也沒有復(fù)發(fā)。
3、勤換洗襪子和鞋子
襪子和鞋子會吸收腳蒸發(fā)出大量汗液，因此很容易營造一個潮濕的環(huán)境，而且襪子上面的腳氣真菌很多，勤換洗可以減少腳周圍真菌的數(shù)量，襪子是必須一天一換的，如果運動后出汗較多，建議大家有時間的話還是及時更換。
4、做好消毒處理
對以前腳經(jīng)常接觸的物品要做好消毒處理，日曬就是一個很簡單又有效的方法，造成腳氣的真菌可以在干燥環(huán)境下休眠一年，這也是真菌難去根的重要原因之一，如果穿上以前未消毒的襪子，基本上馬上就會被感染，因此把以前腳經(jīng)常接觸的物品曬個一兩個小時，去除安全隱患。
5、做好消炎準(zhǔn)備
有時候腳氣比較嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)潰爛的情況，這時候我們就要注意了，一定要做好處理，避免感染引起并發(fā)癥，而這時候就不要用硫磺皂洗腳了，先用普通肥皂代替，待傷口愈合后再用硫磺皂洗腳。所以，要想去除腳氣，我們需要從生活中開始做起，一定要注意清潔，也要注意飲食！
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