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每天大便不成形是什么原因

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞: 大便 大便不成形

每天大便不成形,可能是由于攝入纖維素比較多、胃腸蠕動(dòng)過(guò)快、腸道菌群失調(diào)、消化酶分泌過(guò)多、腸道炎癥等導(dǎo)致。建議及時(shí)就醫(yī),可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的一般治療、藥物治療等。具體如下:

1、攝入纖維素比較多:纖維素是一種難以被人體消化的碳水化合物,能夠增加大便體積并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如果攝入的纖維素過(guò)多,大便可能變得過(guò)于軟,容易失去形狀??梢赃m量減少高纖維食物的攝入,如全麥面包、燕麥等,增加攝入更易消化的食物,如白米飯、白面包等,有助于改善大便形狀的問(wèn)題。

2、胃腸蠕動(dòng)過(guò)快:胃腸蠕動(dòng)過(guò)快可能導(dǎo)致食物在消化道通過(guò)的時(shí)間過(guò)短,使得大便沒(méi)有足夠的時(shí)間進(jìn)行水分吸收,從而導(dǎo)致大便不成形??梢赃m當(dāng)調(diào)整飲食,選擇一些容易消化的食物,如煮熟的蔬菜、瘦肉等,減少過(guò)于刺激胃腸道的食物,如辛辣、生冷食物的攝入。同時(shí)還可遵醫(yī)囑使用使用抗膽堿藥物或抗胃動(dòng)力藥物,如硫酸阿托品片、多潘立酮片、西沙必利片等藥物緩解不適。

3、腸道菌群失調(diào):是指腸道內(nèi)有益菌和有害菌之間的平衡被打破,可能會(huì)導(dǎo)致消化和吸收功能受到影響,從而影響大便形狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下采用益生菌調(diào)整腸道菌群,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。同時(shí)還可增加富含益生菌的食物攝入,如酸奶、酸奶飲料等,有助于促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng),幫助腸道菌群恢復(fù)平衡。

4、消化酶分泌過(guò)多:消化酶是胃腸道內(nèi)分解食物的酶類物質(zhì)。如果消化酶分泌過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間減少,水分沒(méi)有被充分吸收,可能導(dǎo)致大便不成形??勺襻t(yī)囑使用藥物治療,阿司匹林腸溶片、多酶片、乳酸菌素片等藥物緩解不適。

5、潰瘍性結(jié)腸炎:是一種慢性炎癥性腸病,可能導(dǎo)致結(jié)腸和直腸黏膜受損。而炎癥可能會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快,食物通過(guò)腸道的時(shí)間縮短,水分沒(méi)有被充分吸收,從而導(dǎo)致大便不成形??勺襻t(yī)囑使用藥物治療,如柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉秦緩釋顆粒、氫化可的松片等緩解該疾病的相關(guān)癥狀。

建議在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如保證充足的睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累。保持良好的心態(tài),避免情緒波動(dòng),有助于腸道功能的恢復(fù)。

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