指甲凹陷是怎么回事 如何從指甲判斷身體健康
指甲凹陷是怎么回事？
指甲凹陷在很多時(shí)候都是因?yàn)橄旅孢@些情況所導(dǎo)致的，我們一定要重視哦。
1、抵氧血癥
缺氧可引起機(jī)體動(dòng)脈氧分壓下降，致使末梢組織血液循環(huán)缺氧，引起指甲的營養(yǎng)代謝障礙，形成指甲凹陷。
2、重體力勞動(dòng)
在發(fā)生指甲凹陷癥的人中，重體力勞動(dòng)者多于輕體力勞動(dòng)者，勞動(dòng)強(qiáng)度大小對指甲凹陷有一定影響。
3、營養(yǎng)狀態(tài)
患缺鐵性貧血和引起肢體缺血的雷諾茲病，均可引起指甲凹陷。指甲和營養(yǎng)也有一定關(guān)系。
4、長期接觸冷水
手指長期與冷水接觸，末梢血管痙攣及指甲直接受到冷水浸漬，也可能是發(fā)生指甲凹陷的誘因。
5、寒冷因素
長期戶外作業(yè)的人指甲凹陷的發(fā)生率明顯高于其他工種。
6、半胱氨酸代謝異常所致
也有認(rèn)為反甲可能為半胱氨酸代謝異常所致.您首先要考慮是否有缺鐵性貧血.當(dāng)然也有可能有其他原因，因此您宜到醫(yī)院作有關(guān)檢查，查明原因后才好進(jìn)行相應(yīng)的治療。
指甲凹陷需“養(yǎng)肝”
1、指甲凹陷會給不少人帶來麻煩。其實(shí)，我們身邊是指甲凹陷困擾的人不在少數(shù)，但很多人認(rèn)為指甲凹陷是指甲的問題，并采取了“頭痛醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳”。
2、從中醫(yī)的角度講，指甲凹陷其實(shí)是肝部缺血，所以這些患者平時(shí)要注意養(yǎng)肝。陳先生有一定的中醫(yī)學(xué)知識，他說，由于描述并不是很全面，他無法向其推薦具體的治療方案，建議其好找醫(yī)生詳細(xì)診治。
3、可以試一試中醫(yī)養(yǎng)肝的方法，就是在平時(shí)熬湯的時(shí)候加幾味中藥，如當(dāng)歸、枸杞、白芍等，用量可根據(jù)自己的食量而定，沒有嚴(yán)格的規(guī)定，因?yàn)檫@幾味藥性平，用量偏多或偏少影響不大。
4、養(yǎng)肝不是一次兩次就能完成的事情，需要長期的堅(jiān)持，每天服用的藥物的計(jì)量和次數(shù)沒有嚴(yán)格的要求，而需要多久才能見效是根據(jù)個(gè)人因素而定的。
5、枸杞養(yǎng)肝、補(bǔ)腎、明目，當(dāng)歸生血、活血、養(yǎng)血，白芍則可以養(yǎng)肝、清寒熱，這些常見的藥材在中藥店就可以買到。
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