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小孩子上火引起的發(fā)燒怎么辦

兒科編輯 健康小靈通
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小孩子上火引起的發(fā)燒可通過調(diào)整飲食、適量飲水、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。上火引起的發(fā)燒可能與積食、環(huán)境干燥、感染等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

家長需減少孩子高熱量食物的攝入,如油炸食品、甜食等。可增加富含維生素C的蔬菜水果,如西藍(lán)花、獼猴桃,有助于清熱降火。避免強(qiáng)迫進(jìn)食,采用少量多餐原則,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、適量飲水

家長應(yīng)督促孩子每日分次飲用溫水,保持口腔與呼吸道濕潤??蛇m當(dāng)添加菊花、金銀花等代茶飲,但不宜過量。排尿量減少或尿液發(fā)黃時(shí)需增加飲水量,幫助代謝體內(nèi)積熱。

3、物理降溫

體溫未超過38.5℃時(shí),可用溫水擦拭孩子頸部、腋窩等大血管流經(jīng)部位。保持室內(nèi)通風(fēng),穿著透氣棉質(zhì)衣物,避免包裹過厚。禁止使用酒精擦浴,防止皮膚吸收或受涼加重癥狀。

4、遵醫(yī)囑用藥

若伴隨明顯咽痛或炎癥,醫(yī)生可能開具小兒豉翹清熱顆粒、小兒熱速清口服液等中成藥。細(xì)菌感染時(shí)需使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。嚴(yán)禁自行服用退燒藥掩蓋病情。

5、及時(shí)就醫(yī)

持續(xù)發(fā)熱超過24小時(shí)、精神萎靡或出現(xiàn)抽搐時(shí),家長須立即帶孩子就診。需向醫(yī)生詳細(xì)描述飲食史、發(fā)熱規(guī)律及伴隨癥狀,必要時(shí)進(jìn)行血常規(guī)等檢查,排除流感、皰疹性咽峽炎等疾病。

日常需保持孩子作息規(guī)律,避免夜間過度活動(dòng)。室內(nèi)濕度維持在50%-60%,冬季使用加濕器預(yù)防燥熱。觀察大便性狀,便秘時(shí)可順時(shí)針按摩腹部。記錄體溫變化,發(fā)熱期間暫停疫苗接種。若孩子拒絕進(jìn)食或飲水,可嘗試少量多次喂食米湯、稀釋果汁等流質(zhì),必要時(shí)通過靜脈補(bǔ)液糾正脫水?;謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),逐步增加飲食營養(yǎng)密度。

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