胃脹老是打嗝怎么辦
普通人晚飯后可能會(huì)感到胃脹，但半小時(shí)后，胃開(kāi)始消化，胃脹會(huì)好得多。但有些人一直有胃脹，這讓我們很沮喪，所以胃脹總是打嗝怎么辦？
胃脹老打嗝可以這樣吃:
1.蘿卜：當(dāng)胃脹總是打嗝時(shí)，你可以吃適量的蘿卜，尤其是青蘿卜。如果沒(méi)有青蘿卜，你也可以選擇紅皮白心蘿卜，但這種蘿卜的效果不如青蘿卜好。吃蘿卜時(shí)最好生吃，但如果胃有一些疾病，不要生吃。把蘿卜做成蘿卜湯。你需要知道的一件事是：不要一起吃胡蘿卜和水蘿卜。
2.啤酒：喝適量的啤酒可以順氣開(kāi)胃，使情緒不那么低落，但要記住適量的啤酒，喝多了就沒(méi)有這種效果了。
3.玫瑰：泡茶時(shí)可以放幾瓣玫瑰。喝這種茶很順利，但有些人不喜歡喝茶。沒(méi)關(guān)系。如果你不想喝茶，你可以單獨(dú)喝玫瑰。
4.茴香:茴香的子葉都有順氣的效果。茴香葉可以用來(lái)做菜餡或者炒菜，吃起來(lái)有順氣、健胃、止痛的效果。如果是動(dòng)氣引起的胸腹脹痛，效果最好。
5.山楂:山楂的功效是順氣止痛，促進(jìn)消化。氣裹食引起的胸腹脹痛非常適合吃山楂。如果是憤怒引起的心動(dòng)過(guò)速和心律失常，也可以吃山楂，效果不錯(cuò)。
除食用這些食物外，平時(shí)吃的時(shí)候也不要吃太多，否則可能會(huì)導(dǎo)致胃脹總是打嗝。
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