秋季常見傳染疾病如何預防
關鍵詞：
疾病
秋季傳染病預防小知識包括注意衛(wèi)生習慣、適當調(diào)整飲食以及避免接觸傳染病患者。
1、注意衛(wèi)生習慣：特別是要做好個人清潔衛(wèi)生，定期開窗通風，保持所住環(huán)境的干燥和衛(wèi)生，會有效減少細菌或病毒的滋生，還可定期在住所噴灑84消毒液，從根源上控制疾病的發(fā)生。
2、適當調(diào)整飲食：在秋季應吃些富含維生素c和蛋白質(zhì)的食物，如青菜、西蘭花、西紅柿以及魚肉等，可為身體提供多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強體質(zhì)，提高身體的抗疾病能力。
3、避免接觸傳染病患者：正常人在秋季應盡量避免接觸傳染病患者，可有效減少細菌或病毒的傳播，也有助于減少疾病對身體的刺激。
4、外出時還應做好個人防護處理，盡量全程佩戴口罩，不去人多密集的場所，出現(xiàn)相應癥狀后，應及時去醫(yī)院感染科就診。
注意事項：
平時要注意避免去人多的場所、做好呼吸道隔離、勤洗手，并且加強鍛煉，提高免疫力。
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