正常人是竇性心律
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竇性心律
正常人的心律通常是竇性心律，這是由心臟竇房結(jié)規(guī)律發(fā)放電沖動引起的心跳節(jié)律。
竇性心律是心臟電生理活動的正常表現(xiàn)，竇房結(jié)作為心臟的天然起搏點，每分鐘發(fā)放60-100次電信號，通過傳導(dǎo)系統(tǒng)使心房心室順序收縮。健康人群在靜息狀態(tài)下心電圖表現(xiàn)為P波規(guī)律出現(xiàn)、PR間期恒定、QRS波形態(tài)正常，心率多在60-100次/分之間。這種節(jié)律可隨呼吸、運動或情緒變化出現(xiàn)輕微波動，屬于生理性竇性心律不齊。長期規(guī)律運動者靜息心率可能低于60次/分，但若節(jié)律仍由竇房結(jié)主導(dǎo)則仍屬正常范疇。
部分人群可能出現(xiàn)竇性心動過速或竇性心動過緩，若未伴隨心悸、暈厥等癥狀且排除甲狀腺功能異常、貧血等病理因素，通常無需特殊處理。但持續(xù)心率超過100次/分或低于40次/分，或合并胸痛、呼吸困難等表現(xiàn)時需就醫(yī)排查心肌炎、竇房結(jié)功能障礙等疾病。日常可通過監(jiān)測靜息心率、避免過量攝入咖啡因、保持規(guī)律作息等方式維護心臟節(jié)律穩(wěn)定。
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