空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后2小時血糖超過11.1mmol/L可診斷為糖尿病。糖尿病診斷標準主要依據(jù)空腹血糖、隨機血糖、口服葡萄糖耐量試驗結(jié)果，需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷。
空腹血糖檢測要求至少8小時未攝入熱量，正常值應低于6.1mmol/L。若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間屬于空腹血糖受損，屬于糖尿病前期狀態(tài)。餐后2小時血糖檢測需從進食第一口開始計時，正常值應低于7.8mmol/L。當血糖值在7.8-11.1mmol/L之間屬于糖耐量減低，同樣屬于糖尿病前期。隨機血糖指任意時間點檢測的血糖值，超過11.1mmol/L且伴有典型糖尿病癥狀如多飲多尿體重下降時也可診斷?？诜咸烟悄土吭囼炇窃\斷糖尿病的金標準，服用75克無水葡萄糖后2小時血糖超過11.1mmol/L可確診。妊娠期糖尿病診斷標準與普通人群不同，需進行專門的糖耐量篩查。
日常需保持規(guī)律飲食控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物蔬菜。每周進行適度有氧運動如快走游泳有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測血糖水平可及時發(fā)現(xiàn)異常，避免血糖長期超標導致并發(fā)癥。出現(xiàn)視力模糊傷口不愈等異常癥狀時應就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑進行規(guī)范化治療與管理。