冷飯子一般是指中藥南五味子，具有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心等功效，主要用于治療久咳虛喘、夢(mèng)遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止、自汗盜汗、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心悸失眠等癥狀。

1、收斂固澀

南五味子味酸收斂，能斂肺氣、止咳嗽，適用于肺虛久咳或肺腎兩虛導(dǎo)致的咳喘。其固澀作用還可改善腎虛不固引起的遺精滑精、尿頻遺尿，以及脾腎陽虛導(dǎo)致的久瀉不止。該藥材常與補(bǔ)骨脂、肉豆蔻等配伍使用，如四神丸。

2、益氣生津

南五味子甘溫補(bǔ)益，能益氣生津止渴，對(duì)熱傷氣陰導(dǎo)致的汗多口渴、體倦乏力有改善作用。常與麥冬、人參等配伍組成生脈散，用于氣陰兩虛型糖尿病患者的輔助治療。其酸性成分還可促進(jìn)唾液分泌，緩解口干癥狀。

3、補(bǔ)腎寧心

南五味子歸心腎經(jīng)，既能補(bǔ)腎益精，又能寧心安神。對(duì)心腎不交引起的心悸失眠、多夢(mèng)易醒有調(diào)節(jié)作用，常與酸棗仁、柏子仁等安神藥材同用?，F(xiàn)代研究表明其所含五味子甲素具有鎮(zhèn)靜作用，可延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。

4、抗氧化

南五味子含木脂素類化合物，具有清除自由基的能力，能減輕氧化應(yīng)激對(duì)肝臟、心臟等器官的損傷。其提取物在實(shí)驗(yàn)中顯示可提升超氧化物歧化酶活性，延緩細(xì)胞衰老過程，但具體應(yīng)用仍需進(jìn)一步臨床驗(yàn)證。

5、保肝護(hù)肝

南五味子中的活性成分能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，對(duì)化學(xué)性肝損傷有保護(hù)作用。臨床常用五味子制劑如五酯膠囊輔助治療慢性肝炎，但須注意其酸性成分可能刺激胃黏膜，胃潰瘍患者慎用。

使用南五味子時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，不可自行長(zhǎng)期大量服用。日常可配合山藥、枸杞等食材煲湯飲用，避免與辛辣刺激食物同食。外感發(fā)熱、實(shí)熱咳嗽者禁用，孕婦及兒童用藥須遵醫(yī)囑。保存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防止霉變。