五寶茶對性功能的改善效果有限，不能替代正規(guī)醫(yī)療手段。五寶茶通常由瑪咖、黃精、枸杞、桑葚、紅棗等原料組成，可能通過調(diào)節(jié)身體機能間接影響性功能，但缺乏直接臨床證據(jù)支持其顯著療效。
五寶茶中的瑪咖含有生物堿和芥子油苷，可能幫助緩解疲勞，黃精多糖具有抗氧化作用，枸杞富含鋅元素，這些成分理論上可能對改善性功能有一定幫助。但現(xiàn)有研究多為動物實驗或小樣本觀察，缺乏大規(guī)模臨床試驗驗證。部分人群飲用后感覺精力提升，可能與整體體質改善有關，而非針對性功能障礙的特異性作用。
性功能問題涉及復雜生理機制，如心血管疾病、糖尿病、激素水平異常或心理因素等器質性病變時，五寶茶無法解決根本問題。長期嚴重勃起功能障礙患者若僅依賴五寶茶，可能延誤規(guī)范治療時機。部分商家夸大宣傳可能誤導消費者，需警惕非法添加西藥成分的產(chǎn)品。
日常可適量飲用五寶茶作為養(yǎng)生輔助，但出現(xiàn)持續(xù)性功能減退應優(yōu)先就醫(yī)排查病因。保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運動對維持性功能更重要，高血壓或糖尿病患者需嚴格控制基礎疾病。建議在醫(yī)生指導下結合個體情況選擇治療方案，必要時使用枸櫞酸西地那非片、他達拉非片等正規(guī)藥物，避免自行濫用保健品。