打耳洞后可通過保持清潔、避免觸碰、定期消毒、防止感染、觀察恢復等方式護理。正確護理有助于減少感染風險并促進傷口愈合。
1、保持清潔
打耳洞后需每日用生理鹽水或醫(yī)用酒精清潔耳洞周圍皮膚，避免污垢堆積。清潔時動作輕柔，避免用力摩擦導致傷口撕裂。建議使用無菌棉簽蘸取清潔液，沿耳洞邊緣單向擦拭。
2、避免觸碰
恢復期間盡量減少用手觸摸耳釘或耳垂，手上細菌可能引發(fā)感染。睡覺時避免側臥壓迫耳洞，穿衣脫衣注意避免勾扯耳飾。游泳、洗頭時可用防水敷料保護耳洞。
3、定期消毒
每日早晚各消毒一次，可使用聚維酮碘溶液或氯己定消毒液。消毒時旋轉耳釘確保藥液滲入通道，但避免過度轉動刺激傷口。若出現(xiàn)紅腫滲液，需增加至每日3-4次消毒。
4、防止感染
耳釘材質建議選擇醫(yī)用鋼或純金/銀，避免劣質金屬過敏。至少6周內(nèi)不要頻繁更換耳飾，新耳飾使用前需酒精浸泡消毒。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、流膿或發(fā)熱，應立即就醫(yī)。
5、觀察恢復
完全愈合通常需6-8周，期間耳洞可能有輕微分泌物屬正?，F(xiàn)象。愈合后首次更換耳飾應選擇輕便款式，佩戴時間從短到長逐步適應。若半年內(nèi)反復發(fā)炎，建議取出耳釘待組織修復。
護理期間應保持飲食清淡，多攝入富含維生素C和鋅的食物如橙子、堅果等促進傷口修復，避免辛辣刺激食物?；謴推诒苊鈩×疫\動導致出汗刺激，洗浴后及時擦干耳周水分。選擇透氣性好的枕套并定期更換，若需化妝應避開耳垂區(qū)域。如出現(xiàn)異常情況應及時咨詢專業(yè)醫(yī)師，不可自行使用抗生素藥膏。