打耳洞后可通過保持清潔、避免觸碰、定期消毒、防止感染、觀察恢復等方式護理。打耳洞屬于有創(chuàng)操作，護理不當可能導致感染、瘢痕增生等問題。
1、保持清潔
每日用生理鹽水或醫(yī)用酒精輕柔清潔耳洞周圍皮膚，避免使用含香精或刺激性成分的清潔產(chǎn)品。清潔時需用干凈棉簽單向擦拭，不可來回摩擦。耳洞未愈合前避免接觸污水、汗液等污染物，洗頭洗澡時可使用防水耳罩保護。
2、避免觸碰
愈合期6-8周內(nèi)盡量減少對耳部的觸碰，睡覺時選擇仰臥姿勢防止壓迫。更換衣物需小心避免勾扯耳釘，劇烈運動時可用無菌敷料覆蓋。禁止用手旋轉(zhuǎn)耳釘或頻繁更換飾品，以免損傷新生組織。
3、定期消毒
每日早晚各消毒一次，使用濃度為75%的醫(yī)用酒精或碘伏溶液。消毒時先將耳釘前后端輕輕推移露出穿刺通道，再用浸透消毒液的棉球包裹耳釘根部旋轉(zhuǎn)擦拭。消毒后保持耳部干燥，必要時可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。
4、防止感染
出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征兆時，需立即就醫(yī)處理?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液局部濕敷，或口服頭孢克洛分散片控制感染。嚴重化膿者需由醫(yī)生取出耳釘引流，并配合阿奇霉素顆粒進行系統(tǒng)性抗炎治療。
5、觀察恢復
正常愈合過程會伴隨輕微瘙癢和分泌物結(jié)痂，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、流膿或肉芽增生需及時干預。完全愈合前應持續(xù)佩戴醫(yī)用鋼或鈦合金材質(zhì)的耳釘，避免過早更換裝飾性耳環(huán)。瘢痕體質(zhì)者可在醫(yī)生指導下使用硅酮凝膠預防瘢痕疙瘩形成。
打耳洞后3天內(nèi)避免游泳、桑拿等高溫高濕環(huán)境，飲食宜清淡少辛辣。選擇正規(guī)醫(yī)療機構穿刺可降低風險，若使用穿耳槍需確認器械經(jīng)過嚴格消毒?；謴推陂g出現(xiàn)異常滲血、耳垂發(fā)黑或聽力異常等嚴重情況，須立即停止護理并急診處理。日?？蛇m量補充維生素C和鋅元素促進傷口愈合，但不可自行服用抗生素類藥物。