感冒后遺癥可能表現(xiàn)為咳嗽、鼻塞、咽痛、乏力、嗅覺減退等癥狀。感冒后遺癥通常由病毒感染、繼發(fā)細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、黏膜損傷、炎癥持續(xù)等因素引起。

1、咳嗽

感冒后咳嗽可能持續(xù)較長時間，通常由氣道炎癥或黏膜損傷引起。病毒感染后氣道敏感性增加，可能出現(xiàn)干咳或少量白痰。若咳嗽超過兩周或伴隨黃綠色膿痰，需警惕繼發(fā)細(xì)菌感染。可遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草片、蘇黃止咳膠囊等藥物緩解癥狀。

2、鼻塞

鼻塞可能因鼻黏膜充血腫脹或分泌物增多導(dǎo)致。感冒病毒侵襲鼻腔后，可能引發(fā)持續(xù)性鼻塞或流涕。若伴隨頭痛或面部壓痛，需排除鼻竇炎可能。生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解癥狀，嚴(yán)重時可短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。

3、咽痛

咽部炎癥可能持續(xù)至感冒痊愈后，表現(xiàn)為咽干、咽癢或吞咽不適。病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致咽后壁淋巴濾泡增生。若咽痛加重或出現(xiàn)白色分泌物，需排查鏈球菌感染?？蛇x用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物輔助治療。

4、乏力

感冒后乏力可能與機(jī)體能量消耗增加或睡眠質(zhì)量下降有關(guān)。病毒感染期間產(chǎn)生的炎癥因子可能影響肌肉功能恢復(fù)。若乏力持續(xù)超過一個月，需檢查是否存在貧血或甲狀腺功能異常。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于體力恢復(fù)。

5、嗅覺減退

嗅覺減退通常因鼻黏膜腫脹阻塞嗅區(qū)或病毒直接損傷嗅神經(jīng)所致。多數(shù)患者在感冒痊愈后2-4周內(nèi)逐漸恢復(fù)。若持續(xù)超過三個月，需進(jìn)行嗅覺功能檢查。維生素B12和鋅劑可能對神經(jīng)修復(fù)有幫助，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

感冒后應(yīng)注意保持充足睡眠，每日飲水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%，可適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動促進(jìn)恢復(fù)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛等新發(fā)表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)排查其他疾病可能?；謴?fù)期間可適量食用蜂蜜、梨子等潤肺食物，但糖尿病患者需控制攝入量。