大蕓一般是指肉蓯蓉，具有補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便等功效，主要用于治療腎陽不足、精血虧虛、腸燥便秘等癥狀。
1、補(bǔ)腎陽
肉蓯蓉歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽，改善腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。常與熟地黃、山茱萸等配伍使用。
2、益精血
肉蓯蓉可補(bǔ)益精血，適用于精血虧虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、須發(fā)早白、月經(jīng)量少等癥。多與當(dāng)歸、枸杞子等同用。
3、潤腸通便
肉蓯蓉富含膳食纖維和親水性膠質(zhì)，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解老年人或產(chǎn)后血虛引起的腸燥便秘。常與火麻仁、郁李仁配合使用。
4、抗疲勞
肉蓯蓉中的苯乙醇苷類成分具有抗氧化作用，可減少運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積，幫助緩解體力疲勞狀態(tài)。
5、調(diào)節(jié)免疫
肉蓯蓉多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)易感冒、體虛多病者有輔助改善作用。
使用肉蓯蓉時(shí)需注意陰虛火旺者慎用，避免與辛辣刺激性食物同食；建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，可配伍粳米煮粥或與肉類燉湯食用；長(zhǎng)期服用者需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能，出現(xiàn)口干咽痛等不適時(shí)應(yīng)及時(shí)停用。