大蕓一般是指肉蓯蓉，具有補腎陽、益精血、潤腸通便等功效，主要用于腎陽不足、精血虧虛、腸燥便秘等癥狀。
1、補腎陽
肉蓯蓉歸腎經(jīng)，能溫補腎陽，改善腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。常與菟絲子、杜仲等配伍使用，如肉蓯蓉菟絲子丸。腎陽虛患者可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥輔助調(diào)理。
2、益精血
肉蓯蓉富含多糖、苯乙醇苷等成分，能促進造血功能，緩解精血虧虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！㈨毎l(fā)早白。臨床常與熟地黃、當(dāng)歸同用，如肉蓯蓉飲。精血不足者還可選用龜鹿二仙膠、七寶美髯丹等制劑。
3、潤腸通便
肉蓯蓉所含半乳糖醇能增加腸道水分，改善老年體虛、產(chǎn)后血虛等導(dǎo)致的腸燥便秘。多與當(dāng)歸、火麻仁配伍，如濟川煎。便秘嚴重者可短期使用麻仁潤腸丸、便通膠囊等中成藥。
4、抗疲勞
肉蓯蓉中的松果菊苷可調(diào)節(jié)能量代謝，減輕體力疲勞感，適用于運動后或慢性疲勞綜合征人群?？蓡挝都宸蚺c黃芪、人參同用，如參蓉補血口服液。
5、調(diào)節(jié)免疫
肉蓯蓉多糖能增強巨噬細胞活性，提高機體免疫力，對易感冒、術(shù)后體弱者有輔助作用。常與靈芝、枸杞配伍，如蓯蓉靈芝孢子粉膠囊。
使用肉蓯蓉時需注意陰虛火旺者慎用，避免與辛辣刺激性食物同食。建議選擇正規(guī)渠道購買炮制合格的藥材，煎煮前用清水浸泡30分鐘，文火煎煮40分鐘以上以充分提取有效成分。日?？纱钆浜谥ヂ?、核桃等食材制作藥膳，如肉蓯蓉羊肉湯每周食用1-2次。服用期間出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時應(yīng)暫停使用，并及時咨詢中醫(yī)師調(diào)整用藥方案。