山棒子一般是指中藥山茱萸，具有補益肝腎、收斂固澀等功效，主要用于肝腎不足、遺精滑精、崩漏帶下等癥。山茱萸的功效和作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、改善心血管功能、保護肝臟、調(diào)節(jié)血糖。
1、調(diào)節(jié)免疫
山茱萸中的環(huán)烯醚萜類成分可增強巨噬細胞活性，幫助提升機體非特異性免疫功能。對于免疫力低下引起的反復感冒、傷口愈合緩慢等情況，可在醫(yī)生指導下配伍黃芪、白術等藥物使用。山茱萸顆粒、山茱萸口服液等劑型常用于輔助治療免疫功能紊亂。
2、抗氧化
山茱萸含有的馬錢子苷等成分能清除自由基，減輕氧化應激對細胞的損傷。長期接觸輻射或化學污染物的人群，適量使用山茱萸制劑有助于延緩組織老化。臨床常用山茱萸膠囊聯(lián)合維生素E輔助改善氧化損傷相關疾病。
3、改善心血管功能
山茱萸可通過擴張冠狀動脈增加心肌供血，對心悸、胸悶等心腦血管供血不足癥狀有緩解作用。山茱萸注射液常用于冠心病心絞痛輔助治療，但須嚴格遵醫(yī)囑使用，避免與抗凝藥物同服。
4、保護肝臟
山茱萸中的熊果酸成分能抑制肝細胞纖維化，降低轉氨酶水平。對于慢性肝炎、脂肪肝等患者，山茱萸片可配合五味子制劑使用，但肝功能嚴重異常者需優(yōu)先進行?？浦委煛?/p>
5、調(diào)節(jié)血糖
山茱萸多糖成分能促進胰島素分泌，改善胰島素抵抗。糖尿病患者可在醫(yī)生指導下將山茱萸粉與葛根、地黃等配伍使用，但不可替代降糖藥物，需定期監(jiān)測血糖變化。
使用山茱萸時需注意，實熱證及濕熱內(nèi)盛者忌用，避免與辛辣刺激食物同食。建議在中醫(yī)師辨證指導下選擇山茱萸酒蒸、蜜炙等不同炮制品，煎煮時間控制在30-40分鐘為宜。日?？纱钆滂坭?、山藥等藥食同源食材燉湯，每周食用不超過3次，長期使用需定期復查肝腎功能。出現(xiàn)口干、便秘等不適時應暫停服用并咨詢醫(yī)師。