如果是通過腋測法、口測法測量體溫，通常37.5℃算發(fā)燒，但如果是通過肛測法測量體溫，37.5℃一般不算發(fā)燒。如果出現(xiàn)不適，需要積極咨詢醫(yī)生，必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
用腋測法測量體溫時(shí)，其正常范圍一般在36～37℃；通過口測法測量體溫時(shí)，正常數(shù)值通常是36.2～37.2℃。這種情況下，如果體溫為37.5℃，一般已經(jīng)發(fā)燒，但此時(shí)屬于低燒，可以通過物理降溫的方式進(jìn)行改善，比如冷敷額頭、溫水洗浴等。過程中需注意監(jiān)測體溫，如果體溫持續(xù)上升，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
如果是采取肛測法進(jìn)行測量，體溫的正常范圍通常在36.5～37.7℃，這時(shí)37.5℃一般仍處于正常范圍，不算發(fā)燒。此時(shí)不必過于擔(dān)心，也不需要進(jìn)行特殊治療。但還需注意觀察自己的身體情況，如果出現(xiàn)不適，應(yīng)積極咨詢醫(yī)生。日?？梢赃m當(dāng)攝入維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分，有利于提高免疫力，降低發(fā)燒的風(fēng)險(xiǎn)。
生活中，如果出現(xiàn)不適，應(yīng)避免盲目進(jìn)行診斷，否則容易影響到對健康狀況的判斷。當(dāng)天氣較為炎熱，應(yīng)適當(dāng)更換薄一點(diǎn)的衣服，以免影響到體溫。