嘴巴潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。嘴巴潰瘍通常由口腔黏膜損傷、維生素缺乏、免疫力下降、感染、遺傳等因素引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒和牙齦，避免刺激潰瘍面。飯后用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，有助于減少細菌滋生。避免使用含酒精的漱口水，防止黏膜進一步受損。潰瘍期間可暫時停用牙線，以免機械摩擦加重疼痛。

2、調(diào)整飲食

選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如小米粥、蒸蛋羹，避免過熱、辛辣、酸性食物刺激潰瘍。增加富含維生素B族的食物如全麥面包、瘦肉，以及含鋅食物如牡蠣、南瓜子。每日飲用適量蜂蜜水，其抑菌作用可促進黏膜修復(fù)。暫時避免食用菠蘿、芒果等易致敏水果。

3、局部用藥

潰瘍初期可涂抹重組人表皮生長因子凝膠加速愈合，疼痛明顯時使用利多卡因凝膠局部麻醉。中重度潰瘍建議交替使用曲安奈德口腔軟膏和復(fù)方慶大霉素膜，抑制炎癥反應(yīng)同時預(yù)防繼發(fā)感染。用藥前需清潔創(chuàng)面，棉簽蘸取藥物點涂而非大面積涂抹。

4、口服藥物

反復(fù)發(fā)作的潰瘍可短期服用潑尼松片控制免疫反應(yīng)，配合維生素B12片改善黏膜代謝。合并白色念珠菌感染時需加用制霉菌素片，細菌性感染可選擇阿莫西林克拉維酸鉀片。頑固性潰瘍建議聯(lián)合使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫功能。

5、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱型可用導赤散加減，胃火上炎型適宜清胃散治療。外治可選用冰硼散或西瓜霜噴劑清熱解毒，配合吳茱萸研末醋調(diào)敷涌泉穴引火下行。針灸選取合谷、足三里等穴位，每周治療2-3次改善局部循環(huán)。

潰瘍期間應(yīng)保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜導致免疫力下降。保持規(guī)律作息，適度進行八段錦、太極拳等溫和運動。注意緩解精神壓力，可通過冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。戒煙限酒，減少黏膜血管收縮。若潰瘍直徑超過5毫米或持續(xù)2周未愈，需及時就診排除白塞病、口腔扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病。日常建議使用含氟牙膏預(yù)防齲齒，每半年進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齒銳利邊緣及時調(diào)磨。