嘴巴潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。嘴巴潰瘍通常由口腔黏膜損傷、維生素缺乏、免疫力下降、感染、系統(tǒng)性疾病等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免刺激潰瘍面。飯后用溫鹽水或復方氯己定含漱液漱口，減少細菌滋生。避免使用含酒精的漱口水，防止黏膜干燥加重疼痛。潰瘍期間可暫時停用牙線，防止機械性損傷。

2、調(diào)整飲食

選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如粥類、蒸蛋，避免辛辣、酸性或堅硬食物刺激創(chuàng)面。適量增加富含維生素B族的食物如瘦肉、全谷物，以及含鋅食物如牡蠣。每日飲水保持口腔濕潤，但需避免過燙飲品。

3、局部用藥

疼痛明顯時可使用利多卡因凝膠局部麻醉，或復方苯佐卡因凝膠緩解癥狀。促進愈合可選擇重組人表皮生長因子凝膠、西瓜霜噴劑。合并感染時可用醋酸地塞米松口腔貼片，但連續(xù)使用不超過7天。

4、口服藥物

反復發(fā)作可短期服用維生素B12片、葡萄糖酸鋅片補充微量元素。免疫調(diào)節(jié)可用轉(zhuǎn)移因子膠囊或匹多莫德顆粒。嚴重感染需在醫(yī)生指導下使用阿莫西林克拉維酸鉀片，過敏者可改用頭孢克洛分散片。

5、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱型可用導赤散加減，胃火上炎型宜服清胃散。外治可用冰硼散或錫類散吹敷患處。針灸選取合谷、足三里等穴位調(diào)節(jié)氣血。耳穴貼壓取口、神門等部位，每日按壓數(shù)次。

日常需保證充足睡眠，避免熬夜及精神緊張。戒煙限酒，減少口腔黏膜刺激。長期不愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時需排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。建議記錄潰瘍發(fā)作頻率與持續(xù)時間，復診時提供醫(yī)生參考。規(guī)律鍛煉增強體質(zhì)，春秋季可提前補充復合維生素預防復發(fā)。