發(fā)燒脫水可通過(guò)補(bǔ)充水分、口服補(bǔ)液鹽、調(diào)整飲食、物理降溫、就醫(yī)治療等方式緩解。發(fā)燒脫水通常由水分?jǐn)z入不足、體液流失過(guò)多、感染性疾病、代謝異常、藥物副作用等原因引起。
1、補(bǔ)充水分
少量多次飲用溫開(kāi)水或淡鹽水，每次50-100毫升，間隔10-15分鐘重復(fù)進(jìn)行。避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。嬰幼兒可增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次。若出現(xiàn)嘔吐可嘗試含服冰塊或冰鎮(zhèn)電解質(zhì)飲料。
2、口服補(bǔ)液鹽
使用口服補(bǔ)液鹽散如口服補(bǔ)液鹽Ⅰ、口服補(bǔ)液鹽Ⅱ、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ等，按說(shuō)明書配比溶解后服用。補(bǔ)液鹽含有葡萄糖和電解質(zhì)，能促進(jìn)腸道水分吸收。兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用，避免濃度過(guò)高刺激胃腸。
3、調(diào)整飲食
選擇米湯、藕粉、蘋果泥等易消化食物，避免高糖高脂飲食加重脫水。可適量補(bǔ)充含鉀豐富的香蕉、土豆等食物。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳次數(shù)，配方奶喂養(yǎng)者可暫時(shí)稀釋奶粉濃度。
4、物理降溫
用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或使用退熱貼降低體溫。避免酒精擦浴導(dǎo)致皮膚吸收中毒。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可配合使用對(duì)乙酰氨基酚栓劑、布洛芬混懸液等退熱藥物。
5、就醫(yī)治療
出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識(shí)模糊、尿量顯著減少等嚴(yán)重脫水表現(xiàn)時(shí)，需立即就醫(yī)。靜脈輸注0.9%氯化鈉注射液、5%葡萄糖注射液等糾正水電解質(zhì)紊亂，同時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確感染病因。
發(fā)燒脫水期間應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，穿著透氣棉質(zhì)衣物，每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化。恢復(fù)期繼續(xù)觀察尿量及顏色，逐步增加飲食營(yíng)養(yǎng)密度。嬰幼兒家長(zhǎng)需特別注意精神狀態(tài)和皮膚彈性變化，老年人需警惕隱性脫水。若48小時(shí)內(nèi)癥狀未改善或出現(xiàn)抽搐、嗜睡等表現(xiàn)，須及時(shí)至急診科或兒科就診。