干咳可能由環(huán)境刺激、上呼吸道感染、過敏性咳嗽、胃食管反流、支氣管炎等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境、抗感染治療、抗過敏治療、抑酸治療、止咳化痰等方式緩解。
1、環(huán)境刺激
長期處于干燥、粉塵或煙霧環(huán)境中，可能導(dǎo)致咽喉黏膜受到刺激引發(fā)干咳。這類咳嗽通常無痰或少痰，脫離刺激環(huán)境后癥狀可自行緩解。日?？墒褂眉訚衿骶S持空氣濕度，外出時佩戴口罩減少粉塵吸入，避免接觸二手煙等刺激性氣體。若職業(yè)環(huán)境無法避免粉塵暴露，建議定期進行呼吸道健康檢查。
2、上呼吸道感染
病毒或細菌感染引起的感冒、咽炎等疾病早期常表現(xiàn)為干咳，可能伴隨咽癢、鼻塞等癥狀。病毒感染多為自限性，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草片、氫溴酸右美沙芬口服溶液等鎮(zhèn)咳藥物。若合并細菌感染需配合阿莫西林克拉維酸鉀片治療。感染期間應(yīng)多飲溫水，保持咽喉濕潤有助于緩解癥狀。
3、過敏性咳嗽
接觸花粉、塵螨等過敏原后，氣道高反應(yīng)性可能導(dǎo)致持續(xù)性干咳，夜間或晨起時癥狀加重。這類咳嗽使用普通止咳藥效果有限，需遵醫(yī)囑采用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物，配合布地奈德鼻噴霧劑控制鼻腔過敏反應(yīng)。建議進行過敏原檢測，日常注意清潔床上用品，減少接觸已知過敏原。
4、胃食管反流
胃酸反流刺激咽喉部可引起慢性干咳，多伴隨燒心、反酸等癥狀。需通過奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物抑制胃酸分泌，睡前3小時避免進食，睡眠時抬高床頭。肥胖患者需控制體重，減少腹壓增高導(dǎo)致的胃酸反流，避免食用咖啡、巧克力等可能降低食管括約肌壓力的食物。
5、支氣管炎
急性支氣管炎初期或慢性支氣管炎急性發(fā)作時可能出現(xiàn)干咳，后期多轉(zhuǎn)為咳痰。可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等化痰藥物，配合阿奇霉素分散片控制感染。慢性患者需戒煙并避免冷空氣刺激，流感季節(jié)提前接種疫苗預(yù)防呼吸道感染，肺功能檢查異常者需長期隨訪管理。
長期干咳超過2周或伴隨發(fā)熱、胸痛、咯血等癥狀時應(yīng)及時就診呼吸內(nèi)科。日常保持室內(nèi)通風濕潤，秋冬季節(jié)注意頸部保暖，飲食避免辛辣刺激食物。過敏體質(zhì)者定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和窗簾，使用防螨寢具。夜間咳嗽明顯時可嘗試墊高枕頭，飲用適量蜂蜜水緩解咽喉不適，但1歲以下嬰幼兒禁用蜂蜜。